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讲卫生懂礼貌主题班会演讲稿

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讲卫生懂礼貌主题班会演讲稿

亲爱的同学们：

大家好！

今天我们班会的主题是“讲卫生懂礼貌”，这是非常重要的，因为良好的卫生习惯和礼貌行为不仅有助于我们个人的身体健康，更有助于我们形成良好的人格品质。在此，我想和大家分享一些关于讲卫生、懂礼貌的观点和做法。

第一，讲卫生的重要性不言而喻。整洁的环境不仅有益于我们的身心健康，而且有利于我们的学习和生活。不讲卫生不仅可能引发各种疾病，而且可能影响我们的人际关系和社交形象。所以，我们应该时刻保持我们的个人卫生和环境卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤刷牙漱口、勤剪指甲等等。只有保持良好的卫生习惯，我们才能拥有一个健康的身体和美好的生活。

第二，我们要懂得礼貌待人。礼貌待人不仅是一种文明的表现，更是一种修养的体现。我们应该学会尊重他人，友善待人，遵守公共秩序，使用文明用语，如“您好”、“谢谢”、“请”、“对不起”等等。在与人交往中，我们要做到诚实守信，不欺骗他人，不侮辱他人，不欺凌弱小。只有懂得礼貌待人，我们才能赢得他人的尊重和信任，才能拥有一个和谐的人际关系和社会环境。

那么，如何做到讲卫生懂礼貌呢？以下几点可供参考：

一、树立正确的卫生观。我们要认识到讲卫生的重要性，从思想上重视卫生习惯的培养。同时，我们要意识到个人的卫生习惯会影响到周围的人和环境，做到自觉维护公共卫生。

二、遵守公共卫生规则。在公共场所，我们要遵守卫生规则，不乱扔垃圾、随地吐痰、大声喧哗等。同时，我们也要学会正确分类投放垃圾，如厨余垃圾、可回收物、有害垃圾等要分别投放。

三、注意个人仪表。我们要养成良好的个人卫生习惯，如勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲等。同时，我们也要注意自己的言行举止，做到礼貌待人、尊重他人。

四、学会感恩和分享。我们要学会感恩身边的人和事，珍惜自己的生活和学习环境。同时，我们也要学会分享自己的成果和快乐，传递正能量。

五、积极参与公益活动。我们要积极参与学校、社区组织的公益活动，如打扫公共场所、慰问孤寡老人等。通过这些活动，我们不仅可以锻炼自己的实践能力，还可以培养自己的社会责任感和奉献精神。

总之，“讲卫生懂礼貌”是我们每个人应该具备的品质。只有养成良好的卫生习惯和礼貌行为，我们才能拥有一个健康、快乐、和谐的生活环境。让我们从现在开始，从自己做起，从小事做起，养成良好的卫生习惯和礼貌行为，做一个讲卫生、懂礼貌的好学生！

最后，我希望大家能够把今天的班会内容运用到日常生活和学习中，让我们一起努力，共同创造一个整洁、文明、和谐的学习环境！

谢谢大家！

讲卫生懂礼貌主题班会演讲稿

亲爱的同学们：

大家好！今天，我们在这里举行一次主题班会，主题是讲卫生懂礼貌。作为新时代的青少年，我们应该养成良好的生活习惯，懂得礼貌待人，做一个有素质、有教养的人。

第一，让我们来谈谈讲卫生的重要性。卫生不仅关系到我们的身体健康，也关系到社会的和谐稳定。我们要养成良好的卫生习惯，做到勤洗手、勤洗澡、勤换衣服、勤洗头、勤剪指甲等等。同时，我们还要注意饮食卫生，不吃过期、变质、有害食品，保持饮食安全卫生，预防疾病的发生。此外，我们还要注意环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰，保持环境整洁。只有养成良好的卫生习惯，才能保证我们的身体健康，才能更好地投入到学习、工作中去。

第二，我们要懂得礼貌待人。礼貌是一个人素质的体现，也是社会文明的表现。在日常生活中，我们要学会使用文明用语，如“谢谢”、“对不起”、“请”等。在与他人交往中，我们要尊重他人，不侮辱他人，不争吵打架。同时，我们还要学会关心他人，帮助他人，让我们的生活充满爱和温暖。只有懂得礼貌待人，才能赢得他人的尊重和信任，才能建立良好的人际关系。

接下来，我想和大家分享一些具体的做法和措施。第一，我们要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，这样才能有足够的精力投入到学习和生活中去。第二，我们要积极参加体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。最后，我们还要养成良好的学习习惯，认真听讲、按时完成作业、积极参与课堂讨论等等。同时，我们还要积极参加各种课外活动，如社团、文艺比赛、志愿者服务等，这样可以锻炼我们的组织能力、沟通能力和团队协作能力。

当然，讲卫生懂礼貌不仅仅是一种行为规范，更是一种精神追求。我们要树立正确的价值观和人生观，不断提高自己的思想道德素质。在日常生活中，我们要学会感恩、宽容、诚信等等。只有树立正确的价值观和人生观，才能更好地适应社会的发展，才能更好地实现自己的人生价值。

最后，我想强调一点：讲卫生懂礼貌需要长期的坚持和实践。我们要时刻保持警惕，注意自己的言行举止，做到言行一致。同时，我们还要互相监督、互相帮助、互相鼓励，共同营造一个讲卫生、懂礼貌的班级氛围和社会环境。

总之，讲卫生懂礼貌是我们每个人都应该做到的。只有养成良好的生活习惯和