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三分钟即兴演讲的技巧（精选33篇）

三分钟即兴演讲的技巧篇1

一、举实例——用自己生活中的例来说明

在演讲中，应该用大部分的时间来描述一个曾给你启示的经验。心理学家说，

我们学习的方式有两种：一是练习律，让一连串的类似件导致行为模式的改变;

二是效应律，使单一的件便能形成强烈的震撼力，改变我们的行为。我们平常就

有很多丰富的经验，不需要花太多的时间去苦苦搜寻，它们就在我们记忆中。我们

的行为多半受这些经验的引导。把这些件重新组织起来，就可以把它们变成影响

别人行为的实基础。这一点我们应该很轻易就能做到，由于人们对字句的反应与

对真实件的反应方式极为相似。在演讲里讲述例的时候，一定要把自己经验里

的东西重新塑造，务必让听众产生与自己原先感受相同。把你的经验戏剧化，让它

们听起来更有趣，更有力量。下面的建议，可以让举例的步骤清晰有力，具有意

义。

1.开始就举出例中的具体细节

要把举例作为演讲的第一步，这样做可以立即抓住听众的注意力。有些演讲者

不能一开口就获得注意，很多时候都是因为开始就用那些陈词滥调，或者没有诚意

的道歉，听众对此是不会感兴趣的。如果我说“兄弟我不习惯当众演讲”，这样是

不是很刺耳、很讨厌?很多陈腐的开始方式，不具备获取注意力的价值。比如烦琐

地叙述自己如何选题目，向听众说自己准备不充分，或像个牧师讲道似的宣布题目

或主题，都是要求获得行动响应的简短演讲中必须避免的方式。牢记一个著名报刊

杂志作者的忠言：从你的故中间开始，便能立即抓住听众的注意力。如果开场白

中讲清楚了什么时间、什么地点、什么人物、什么件和发生的原因，那么你就是

在使用最古老的获取注意力的沟通方式之一。“从前”是个魔术字眼，它打开了孩

子们幻想的水闸。采用这种相同的人情趣味方式，你也能一开口就抓住听众的思

想。

2.使例细节切题

细节本身不具备趣味性。到处散置着家具和古董的房间不会好看，一幅图画全

是不相关的细节，也不能让眼睛久久停留。同样，太多无关紧要的细节，也会让交

谈和当众演讲成为无聊的耐力试验。所以，你只能选用能强调你的演讲重点和缘由

的细节。如果你想告诉大家：在长途旅行前，应先检查车辆状况，那么你应该详细

讲述旅行前因为没有先检查车辆所发生的悲剧。如果你去讲怎样观赏风景，或者

抵达目的地后在什么地方过夜，就只会遮盖重点，分散注意力。如果你围绕你的话

题重点，用细节来渲染你的故，确实是最好的方法。它可以帮助你重现当时的状

况，使听众身临其境。如果你只说从前因为疏忽而发生意外，是拙劣的，无趣的，

很难让听众听了就会小心驾车。如果你把自己感到惊心动魄的经验转化为语言，使

用各种丰富的词语传达你的感受，那么就能把这件刻画在听众的心里，他们也会

相信你真诚的忠告。

3.根据个人经验举例

这种件的例子，如果曾经对你的生活造成强劲冲击力的单一件，便会有超

强的效力。情的发生也许只有几秒钟，可是在那短短的一瞬间，你就学到了难忘

的一课。比如当我们班上一个同学讲了一件关于他想从翻覆的船下游上岸的故

后，我相信每个听众听了都会下定决心，如果自己在面对类似的情况时，一定会听

从他的忠告留在船边，等待救援人员的到来。我记得另一个例子，演讲者惨痛的经

验是关于一个孩子和一台翻转过来的电动剪草机的件，演讲者讲的很生动，那个

件在我脑海里留下了鲜明的印象，每当遇到孩子们在我的电动剪草机附近徘徊

时，我下意识就会提高警觉。我们很多老师，因为对在班上听到的危险情印象深

刻，就会立即采取行动，防止家中或附近再发生类似的意外。比如，有位老师因为

听了一场演讲，演讲者在她脑海里活灵活现地重现了一起烹饪意外引起的火灾，她

回去后立刻就将灭火器放在厨房内。另一位则从另一场讲述一个母亲发现自己的孩

子昏倒在浴室里，手中抓着一瓶毒药而发狂的件中吸取教训，把所有装着有毒物

品的瓶子贴上标签，并特别留意把它放在孩子们拿不到的地方。一件曾经教导你永

远不能忘记深刻教训的个人经验，是说服性演讲必备的条件。利用这种件，可以

打动听众让他们采取行动——听众会这样推理，如果你会遭遇到这种