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演讲人：;目录;01;指个体在某种情境或活动中，通过付出努力、时间或资源，获得某种实际利益或成果后所产生的满足感。;获得感的来源;提升获得感策略与方法;获得感强的人自信心更高，更容易取得成功。;02;;;通过实现自我价值、追求精神层面的满足，可以提高幸福感。;;03;安全感是一种从恐惧
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