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中医鼻炎养生与调理方法作者：

什么是鼻炎？中医对鼻炎的认知中医视角中医认为，鼻炎是由于外邪侵袭或内虚所致，导致鼻窍失衡，气机不通，从而引起鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。现代医学现代医学将鼻炎分为过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、感染性鼻炎等，但其病理机制和治疗方法仍有许多待解之谜。

鼻炎的常见症状1鼻塞单侧或双侧鼻塞，可伴有呼吸不畅，严重者可影响睡眠。2流涕清涕、黄涕或脓涕，可伴有鼻痒、鼻灼热感。3打喷嚏阵发性、反复性打喷嚏，常伴有鼻痒。4嗅觉减退嗅觉障碍，可伴有头痛、头晕等症状。

鼻炎的中医分型外感风寒型主要表现为鼻塞、流清涕、怕冷、打喷嚏，伴有头痛、肢体酸痛等症状。外感风热型主要表现为鼻塞、流黄涕、鼻腔灼热、咽痛、咳嗽，伴有发热、头痛等症状。内热型主要表现为鼻塞、流黄涕、鼻腔干燥、口干舌燥、便秘，伴有心烦、口渴等症状。脾肺两虚型主要表现为鼻塞、流清涕、面色苍白、体倦乏力、容易感冒，伴有脾胃虚弱、气短等症状。

外感风寒型鼻炎寒邪侵袭由于寒邪入侵鼻窍，导致鼻窍闭塞，气血运行不畅，从而引起鼻塞、流清涕、打喷嚏等症状。症状特点主要表现为鼻塞、流清涕、怕冷、打喷嚏，伴有头痛、肢体酸痛等症状。治疗方法宜采用辛温解表、宣肺通窍的中药，如辛夷、苍耳子、白芷等。

外感风热型鼻炎1风热侵袭由于风热邪气入侵鼻窍，导致鼻窍闭塞，气血运行不畅，从而引起鼻塞、流黄涕、鼻腔灼热等症状。2症状特点主要表现为鼻塞、流黄涕