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一、目的
为了保障师生身体健康,降低慢性病发病率,提高师生生活质量,根据《中国居民膳食指南》及相关法律法规,结合我校实际情况,特制定本制度。
二、适用范围
本制度适用于我校全体师生、食堂工作人员及后勤保障人员。
三、管理原则
1.坚持预防为主,防治结合的原则;
2.坚持科学合理,循序渐进的原则;
3.坚持全民参与,共同推进的原则。
四、减油管理
1.食堂烹饪过程中,严格控制用油量,尽量采用蒸、煮、炖、焖、焯、拌等烹饪方式,减少油炸食品;
2.鼓励使用控油壶,定量用油,总量控制;
3.购买包装食品时,选择含油脂低、不含反式脂肪酸的食品;
4.师生外出就餐时,选择低油菜品,主动要求少放油。
五、减糖管理
1.食堂提供的食品中,尽量减少添加糖的使用,如甜味剂、糖浆等;
2.鼓励师生选择低糖食品,如水果、蔬菜、粗粮等;
3.限制含糖饮料、糖果、甜点等高糖食品的供应,提倡饮用白开水;
4.定期开展减糖宣传活动,提高师生对减糖的认识。
六、减盐管理
1.食堂烹饪过程中,严格控制用盐量,尽量采用低盐调味品,如酱油、醋等;
2.鼓励使用定量盐勺,逐步改变师生口味,降低食盐摄入量;
3.购买包装食品时,选择钠含量低的食品;
4.师生外出就餐时,选择低盐菜品,主动要求少放盐;
5.定期开展减盐宣传活动,提高师生对减盐的认识。
七、宣传教育
1.定期开展减油、减糖、减盐健康知识讲座,提高师生健康意识;
2.利用校园广播、宣传栏、微信公众号等平台,宣传减油、减糖、减盐相关知识;
3.鼓励师生参与减油、减糖、减盐实践活动,如家庭烹饪比赛、健康食谱征集等。
八、监督检查
1.学校设立减油、减糖、减盐工作领导小组,负责监督和管理减油、减糖、减盐工作;
2.定期对食堂、师生食堂进行监督检查,确保减油、减糖、减盐措施落实到位;
3.对违反本制度的行为,将进行严肃处理。
九、附则
本制度自发布之日起实施,由学校后勤保障部门负责解释。如遇国家政策调整,本制度将相应修改。
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