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功能训练对高职院校学生体质健康的干预研究
目录
功能训练对高职院校学生体质健康的干预研究（1）．．．．．．．．．．．．．．3
一、内容概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
1.1研究背景．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
1.2研究目的与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
二、文献综述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
2.1功能训练的概念与分类．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7
2.2功能训练在高职院校的应用现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8
2.3相关研究的不足之处．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
三、理论基础．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11
3.1体质健康的相关理论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12
3.2功能训练对体质健康的积极作用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
四、研究对象与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
4.1研究对象的选择标准．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
4.2数据收集的方法与工具．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15
4.3实验设计与样本量确定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16
五、研究结果与讨论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17
5.1研究数据的初步分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
5.2研究结果的意义与局限性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19
六、结论与建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20
6.1研究结论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
6.2对高职院校的功能训练提出建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22
功能训练对高职院校学生体质健康的干预研究（2）．．．．．．．．．．．．．24
一、内容概览．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24
1.1研究背景．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24
1.2研究目的与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25
1.3研究方法与内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
二、文献综述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28
2.1高职院校学生体质健康现状分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
2.2功能训练的理论基础．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
2.3功能训练在高校体育教学中的应用研究．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31
三、功能训练对高职院校学生体质健康干预的理论基础．．．．．．．．．．32
3.1功能训练的基本原理．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33
3.2功能训练与体质健康的关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
3.3功能训练干预的可行性分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
四、功能训练干预方案设计．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37
4.1干预目标与内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38
4.2干预方法与技术．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39
五、功能训练干预效果评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41
5.1评估指标与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
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