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排球上手发球说课;目录;排球上手发球技术简介;;由于面对球网发球,可以更准确地将球发到对方场地。;排球比赛中,用于发球以直接得分或破坏对方一传。;动作要领与技巧讲解;准备姿势及站位选择;;挥臂轨迹;;训练方法与步骤安排;学习正确的手部姿势和发力方式,包括手臂伸展、手腕甩动等。
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