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学生抽烟检讨书

一、错误认识与原因分析

(1)在我之前的学生生涯中，对于抽烟这一行为，我存在着严重的错误认识。我认为抽烟只是一种时尚的表现，可以彰显个性，甚至认为这是一种成熟和独立的象征。然而，随着时间的推移，我逐渐意识到这种看法的片面性和危害性。我之所以会走上抽烟的道路，很大程度上是因为对抽烟的负面影响缺乏足够的了解，以及对自我控制能力的低估。

(2)我之所以会开始抽烟，还有一个原因是受到了周围同学的影响。在校园生活中，我发现很多同学都有抽烟的习惯，他们经常在课间休息时间聚在一起抽烟，有时我也会随波逐流。在这个过程中，我没有意识到抽烟对健康的严重危害，也没有意识到这种行为与学校规定相悖。这种盲目从众的心理让我在错误的道路上越走越远。

(3)另外，我在面对压力和困难时，往往选择用抽烟来麻痹自己，以此来逃避现实。这种错误的应对方式使我陷入了恶性循环，不仅对身体造成了损害，还影响了我的学习和生活。通过反思，我认识到抽烟并非解决问题的关键，反而会加剧问题。这种错误的认识和原因分析是我需要深刻反省并改正的。

二、抽烟行为对自身及他人影响

(1)抽烟对个人的身体健康有着极大的危害。根据世界卫生组织的数据，全球每年约有660万人因吸烟相关疾病死亡，其中中国约有100万人。吸烟会增加患肺癌、心脏病、中风等疾病的风险。例如，吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的12倍以上。此外，吸烟还会导致慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病、消化系统疾病等多种疾病。

(2)抽烟行为不仅对吸烟者本人有害，还对周围的人产生严重的影响。被动吸烟，即二手烟，同样会对健康造成威胁。研究显示，二手烟暴露与多种疾病有关，包括心血管疾病、呼吸系统疾病和儿童哮喘。据美国疾病控制与预防中心报告，每年约有3.4万人因二手烟暴露而死亡。此外，吸烟者家庭中的儿童更容易患上耳部感染、支气管炎和中耳炎等疾病。

(3)抽烟行为还会对社会经济产生负面影响。吸烟导致的健康问题会增加医疗费用和生产力损失。根据世界银行的数据，全球每年因吸烟导致的直接经济损失高达1.4万亿美元。在中国，吸烟造成的经济损失更是触目惊心。除了直接的经济损失，吸烟还会影响家庭和谐，增加家庭负担。例如，吸烟者因健康问题导致的经济压力，可能导致家庭关系紧张，甚至离婚。

三、违反校规校纪的认识与反思

(1)我深刻认识到，抽烟行为违反了学校的规章制度。根据我国《学生行为规范》的规定，学生应遵守公共秩序，维护学校纪律，而抽烟不仅违反了学校关于禁止吸烟的规定，还可能对他人造成危害。我曾在课堂上目睹同学因抽烟被老师批评，甚至被学校处以纪律处分。这些案例让我意识到，违反校规校纪不仅是对自己不负责，也是对学校教育环境和他人权益的侵害。

(2)我反思自己的行为，意识到抽烟行为不仅影响了自己的学习和生活，也对学校的教育秩序造成了破坏。据我国教育部统计，全国每年因学生吸烟问题被学校处理的学生超过10万人。这不仅增加了学校管理工作的难度，也影响了学校的整体形象。我曾听说，一些学生因为抽烟问题被学校劝退，这让我深感自责和后悔。我认识到，遵守校规校纪是每个学生的基本义务，我应当以身作则，维护良好的校园环境。

(3)我反思自己的行为，认识到抽烟行为是一种不负责任的表现。在校园内抽烟，不仅可能引发火灾等安全事故，还可能对他人造成身体伤害。我曾看过新闻报道，一名学生因在宿舍抽烟引发火灾，导致多人受伤，学校也因此遭受了严重的财产损失。这些案例让我深刻认识到，违反校规校纪的严重后果，我必须从现在开始，严格要求自己，遵守学校规定，为营造一个安全、和谐、文明的校园环境贡献自己的力量。

四、改正措施与承诺

(1)针对我抽烟行为的改正，我将采取以下措施。首先，我会立即停止吸烟，不再购买烟草制品，并主动丢弃手中的烟蒂，以消除吸烟的诱惑。其次，我将积极参加学校组织的戒烟活动，通过参加讲座、观看戒烟宣传片等方式，深入了解吸烟的危害，增强戒烟的决心。同时，我会寻求家人和朋友的监督与支持，让他们帮助我度过戒烟的困难时期。

(2)我计划采取逐步减少吸烟量的方法，逐步降低对尼古丁的依赖。在戒烟初期，我将尽量减少与吸烟者的接触，避免受到周围环境的影响。此外，我将尝试用其他健康的方式来缓解压力，如进行运动、听音乐、练习冥想等。为了更好地控制自己的行为，我会制定一个详细的戒烟计划，记录每天的戒烟进展，并在必要时寻求专业的戒烟咨询服务。

(3)我承诺，在戒烟过程中，我将严格遵守以下纪律：一是坚决不在校园内吸烟，不在宿舍、教室等公共场所吸烟；二是自觉遵守学校关于吸烟的规章制度，不违反学校规定；三是积极参与学校组织的戒烟活动，传播戒烟知识，帮助他人戒烟；四是保持良好的生活习惯，保持身体健康，树立良好的学生形象。我深知，戒烟并非易事，但我坚信，在家人、朋友和学校的帮助下，我一定能