健健康讲座老师课件.pptVIP

人体经络图人体中有12条经络，加上“任”“督”二脉共十四条经络，叫出名字的穴位共361个，叫不出名字的（就是痛点）称为“阿是穴”。姿势不正确长期固定一个姿势骨关节疾病产生条件职业性骨骼疾病预防和治疗

（非菌性骨骼疾病）健康上海第三医学第三医学系统是指即传统医学系统，又称为绿色疗法或者叫非介入性无损疗法。?——物理自然疗法（理疗）灸、按、刮、拔、泡灸（针灸、艾灸、天灸、模拟针灸、小针刀）按（推拿、按摩、手法复位）、拔（拔罐）、刮（刮痧）、泡（足疗、水疗）等针灸（国粹）作用：疏通经络，调和阴阳，扶正祛邪原理（毒素假说）：穴位是屯积毒素最多的地方，针灸的作用是扎进肌肤，刺激穴位，把毒素打成游离状态，随着我们的尿液和汗液排出体外，又可以协同其他疗法进行综合治疗。01020304有晕针的现象（磁力共振现象）凝血因子异常，出血不止针头的健康卫生问题，容易感染针灸要求专业性强,对专业知识掌握熟练05局限性大，环境要求高，难普及针灸的几个限制条件模拟针灸(针灸+止痛)手阳明大肠经合谷穴（手阳明大肠经）定位:大拇指横纹与虎口垂直处,拇指所指最高顶点.主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收)主治:感冒头痛、咽喉肿痛、扁桃体炎、过敏性鼻炎神经衰弱、脸部麻痹、中风不语、口眼歪斜、神昏嗜睡口腔炎、目赤肿痛，牙痛、牙关紧闭，耳聋，多汗内关穴

(救命穴，人体自带的救心丸)

——定位:腕横纹上两寸——主导:中医医治心脏系统疾病以及血液循环等病症的首选大穴。——主治:心脑血管疾病，比如心悸、胸闷、心绞痛、冠心病、心律不齐的、心慌、气短、出虚汗等；精神过度紧张、压力所致心情抑郁、烦躁、紧张、失眠多梦、打嗝，以及面色无华者。——打开心结，养颜养心的美丽穴足三里(长寿穴)——主导:消化系统（强身健体的——定位:膝眼以下三寸——主治:胃痛、胃酸、胃胀、胃溃疡、急性胃炎、胃下垂、十二指肠溃疡呕吐、呃逆、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛小孩厌食偏食、消瘦长不胖、老年人的腹胀、消化不良,晕车、晕船、低血压、贫血等.大穴，此穴多气多血，主后天之气）主治疾病：肩周炎、颈椎病、五十肩、肩颈酸痛、脖子僵硬、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等。肩井穴肩周炎的发病机理无菌性骨骼炎症肩周炎的综合治疗理疗（两个疗程）康复运动药物止痛手术锻炼压力压迫导致椎间盘突出督脉，主脊椎精气血督脉堵塞，腰部气血不足，腰椎骨质丢失，长期压之，产生骨骼结构性改变

珍惜生命关爱健康

科普健康知识讲座主讲人：应老师主办单位:广东省科普健康咨询服务中心咨询电话:800-630-7908单击此处添加大标题内容地震水灾火灾心脏病发溺水心脏疾病（冠心病最多见）ACB高温中暑、创伤、药物过量、窒息、溺水、出血、车祸、电击伤、挤压伤、踩踏伤、中毒、烟雾吸入等我们能等，但患者能等吗？常见原因：心脏骤停时间就是生命心搏骤停的严重后果以秒计算10秒——意识丧失、突然倒地（晕厥）30秒——“阿斯综合症”发作（抽畜）60秒——自主呼吸逐渐停止3分钟——开始出现脑水肿4分钟——开始出现脑细胞死亡(不可逆）心肺复苏的“黄金4分钟”C：胸外按压开放气道人工呼吸?首先确保环境及自身安全?再进行施救判断周围的安全性判断意识（轻拍重喊）轻拍或摇动患者的双肩并靠近患者耳旁呼叫：“喂，你怎么了！”如果患者没反应，叫别人帮忙并呼叫“120”注意：呼唤病人时，不要抱着病人的身体猛烈摇晃。转移——摆体位转移至通风阴凉的地方摆放为仰卧位放在坚硬的平面上松解衣物（领带、衣扣、裤带等）注：千万不可以放在沙发、床垫、草坪及软质的东西上心跳停止判断（5-10秒）010203——胸外心脏按压形成人工循环是心搏骤停后唯一有效方法????C－胸外心脏按压心脏与胸骨的位置关系按压定位

沿肋骨缘向上滑到胸骨底（剑突上2横指）另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）定位法2—两乳之间心肺复苏—BLS(CAB)错误手势按压定位

第二只手重叠在第一只手上手指交叉、

掌根紧贴胸骨借助上半身的重力进行按压。06垂直向下用力05以髋关节为支点04腕、肘、肩关节伸直03按压时上半身前倾02按压方法：01心肺复苏—BLS(CAB)按压深度：成年人:至少5cm未成年人:2.5～3.5cm婴儿:1cm按压频率：以每分钟至少100次以