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30;目录;
;你知道的呼吸系统常见的疾病有哪些？;CHAPTER1;哮喘;花粉过敏;长期吸烟;长期抽烟：吸烟会破坏气道黏膜，是引起哮喘的危险因素。特别是妊娠期妇女吸烟，将来孩子罹患哮喘的可能性就会增大。同时吸烟还会影响吸入药物的疗效。;不当运动;一，感冒;CHAPTER1;你认为房间熏醋可以预防流感吗？;目前没有证据表明房间熏醋可以减少或杀灭室内病毒。
专家提醒，熏醋不仅不能预防流感，还会刺激呼吸道黏膜。
对敏感的婴儿、儿童、老人及有哮喘病史的人而言，很可能诱发呼吸系统疾病。
;二，咽炎;临床表现
①咽疼，有时候吃饭喝水比较难以下咽
②在咽喉部位，感觉到有东西咽不下去，有异物感
③发痒，咳嗽两下痒的感觉会减轻
④痰多，早上起床恶心
⑤咽干，吞咽疼痛特别想吃一些凉的东西，感觉会舒服;.咽炎发生的原因？
①和工作习惯于性质有关：如记者、教师、说话多的职业；小餐馆厨师与油烟打交道的职业
②与饮食习惯有关：爱吃辣，爱抽烟，喝酒或者吃带有刺激性的东西
③生活习惯不规律：熬夜，学习、工作压力大。;咽炎的预防;2饮食规律
在饮食上以易消化、清热为宜，忌过咸、过甜以及油炸食物，戒烟酒，少吃炒货，多吃蔬菜
3消毒刷牙
潮湿的牙刷容易滋生病毒、细菌繁殖，定期用开水浸烫消毒，定期换用新牙刷
4坚持锻炼
;CHAPTER1;四，肺炎;新冠肺炎;预防新冠病毒;二、佩戴口罩;三、注意个人卫生，勤洗手;预防呼吸系统常见的疾病
1、提高室内空气的湿度
2、戒除烟酒
3、生活规律、充足休息
4、保持乐观心态
5、加强锻炼，增强体质，提高抗病能力
6、注意居室通风，减少病原入侵：
7、注意个人卫生、少去公共场所
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