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演讲人：;目录;;高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。;;高血压会导致心脏负荷增加，引起心肌肥厚、心力衰竭等。;高血压与心脑血管疾病关系;02;合理膳食结构调整;如慢跑、游泳、骑自行车等，每次运动30分钟以上，每周至少5天。;;积极乐观，避免过度焦虑、紧张等负面情绪。;03;;包括限盐、戒烟、限酒、合理饮食、适度运动等，对轻度高血压和正常高值血压的降压作用尤为明显。;定期监测和评估效果;严格遵循医嘱;04;高血压可导致冠状动脉供血不足，出现胸痛等症状，可能是心绞痛、心肌梗死的表现。;脑部并发症风险评估;高血压会损害肾脏功能，需定期检查尿常规、血肌酐等指标。;视力模糊;05;;感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！
;;总结经验教训，持续改进;感谢观看
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