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读?老后，真正为自己而活?心得感悟〔通用5篇〕

读?老后，真正为自己而活?心得感悟〔通用5篇〕

读?老后，真正为自己而活?心得感悟篇1

看到金韵蓉教师这本?老后，真正为自己而活?的书名的时候，我还略有一点惊异。平素在电视节目里优雅微笑的她，竟然已经到了做奶奶的年纪。

看完这本?老后，真正为自己而活?书，我感觉，金教师在我心中，从那个女神坛上走了下来。在阅读这本书的时候，我好屡次心里发出这样的感慨：也许，妈妈也曾这样想过，也曾这样纠结过，也是可怕孤独的，只是我不知道而已。

里面有太多动人的小细节。比方她和媳妇的母亲，互相以林小姐金小姐来称呼。比方她是如何做好心理预备，去承受儿子以后的人生里，可能会爱一个人超过爱她。比方她和先生出国旅行，先生爱摄影，而她喜欢在咖啡馆看书，于是大家各自去做自己喜欢的事，最终却也能安静愉悦的共享各自旅行的欢乐。

其中，我特殊喜欢第二章节：与成年子女相处的才智。

本来我以为，那么急着催婚的妈妈，怎么会有什么不舍的心情，是巴不得早点把我嫁出去吧。其实不是，她只是习惯了把心情藏在心里。每一个父母是担忧子女磋跎了最正确婚育年龄，但其实更担忧子女所托非人。只是，他们硬着嘴皮不愿说而已。他们单独消化了那些担忧，以及做好了连续为子女的新家庭付出牺牲的努力。

在我们见不到她们的那些日子里，他们应当花了许多时间来想这些问题。或许他们的才智，没有让他们表达的很好，甚至在其中产生了许多误会。但这误会，从来不是单方面的缘由，而是作为子女的我们，也不曾好好去谅解他们的心思。

我们当然可以坚持自我、当然可以坚持自由，但年少的我们，往往实行了特别决绝的方式去对待父母：不说、不听、少联络、少回家。最终，让彼此之间除了蛮横的要求、除了厌烦的唠叨、除了更深的误会，别无其它相处方式。

直到子女遇到父母分开人世后，才开头忏悔：为什么要这样去对待他们。那些藏在唠叨抱怨蛮横里的爱的细节，渐渐出现出来，变成了沉重的负担。

我们的父母或许没有金教师那样见识开阔、思想开通，也不懂得怎样去爱子女、爱自己。此生，我们也不行能把父母改造成那样。

但是就像我的闺蜜说的，当她发生转变以后，她惊异的觉察：她的妈妈也随之转变了很多。她曾经那么的厌烦妈妈的抱怨，厌烦妈妈的不够疼惜自己，厌烦妈妈如此的畏惧人言。可当她变得平和、成熟以后，妈妈竟然也惊异的少了很多抱怨。

我想，那是因为，她没有那么担忧孩子了，担忧少了，唠叨就跟着少了。

中国父母的问题就在于，他们太难为自己而活了，他们也不知道，人是可以为自己而活的。所以，他们也不允许孩子为自己而活，除非孩子可以证明，他们那样也可以活的很好。在那之前，太多家庭都逃不过相爱相杀的命运。

我知道，他们已经老了，而我也会老去，可是我在内心其实并不承受。而父母其实内心也并没有完全承受子女真的长大了，可以面对自己的人生。是这种内心的互相不成认不承受，导致了那些父母和子女还在连续子女叛逆期时的相处形式。

承受并且成认父母老了，并不简单。承受自己老了，平和的为自己做一个老后的方案，更难。

金教师的每一张照片总是很自然的微笑，她的脸上好似总有一种发自内心的微笑。一个60岁的女性，她走过了懵懂的20岁、繁忙的30岁、焦虑的40岁、渐渐年轻的50岁，她承受了年龄，承受了身体，但她选择了让笑容永久凝固在自己的脸上。

?老后，真正为自己而活?在这本书里走下神坛的她，其实更人感受到那种美妙的能量，这是承受的才智，更是爱的才智。

读?老后，真正为自己而活?心得感悟篇2

这是一本既养生更养心的书，?老后，真正为自己而活?，聚焦老后生活的贴心指南。心态年轻，你就可以活出更好的自己!

?老后，真正为自己而活?为中老年人最关心的问题提出理解决方法，如：

如何保养自己的身体?退休了，养老金不够该怎么办?子女择偶，父母该不该干预?子女买房，要不要帮?少年夫妻老来伴，如何与伴侣建立新的关系?

?老后，真正为自己而活?围绕保养、理财、亲子以及夫妻关系绽开，金韵蓉结合自己亲身的经受，告知中老年伴侣，只要保持年轻的心态，合理规划，勤于保养，以一种乐观的态度接纳岁月的献礼，生活就会更美妙。

读?老后，真正为自己而活?心得感悟篇3

为了生存，我们认为自己做着不喜欢的工作，日复一日，在这样的日子中消磨时间，突然有种悲伤的感觉，好似提线木偶，为别人活着，激情消逝殆净。我在做什么?这是我想要的生活吗?内心的呐喊让我想起曾奇峰撰写?谁在活着?，他表达自己从德国绕道美国回国。在美国期间，许多