2025年医学生考研焦虑现状及其影响因素.pdfVIP

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

医学生考研焦虑现状及其影响因素

医学生作为未来医疗事业的重要人才，其身心健康对未来的工作和学

习至关重要。然而，近年来越来越多的研究表明，医学生的睡眠质量

不容乐观。因此，本文旨在分析医学生睡眠质量现状及其影响因素，

以期为采取相应的干预措施提供参考。

本研究旨在了解医学生的睡眠质量现状，分析影响医学生睡眠质量的

因素，为制定针对性的干预措施提供科学依据。

据国内外相关研究表明，医学生的睡眠质量普遍较差。其中，刘芳等

人的研究显示，医学生的睡眠质量显著低于全国常模，且存在焦虑、

抑郁等心理问题。王雯等人发现，医学生的睡眠质量与学业压力、生

活习惯、课外活动等因素有关。

本研究采用分层随机抽样的方法，从某医科大学医学专业本科生中抽

取400名学生作为研究对象。采用自填式问卷调查法，收集研究对象

的基本情况、睡眠质量、心理状况等相关信息。采用SPSS0软件进

行数据整理和分析，包括描述性统计、t检验、方差分析、相关分析

和回归分析等方法。

根据调查结果，70%的医学生存在睡眠质量问题，主要表现为睡眠时

学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

间不足、睡眠效率低下、睡眠障碍等。其中，女生、高年级、有课外

兼职、存在心理问题、生活不规律、缺乏运动等群体的睡眠质量相对

较差。医学生的睡眠质量与生活质量、学业成绩等呈负相关。

针对以上结果，我们认为以下因素可能影响医学生的睡眠质量：

学业压力：医学生的课程设置较为紧凑，学业压力大，可能导致学生

睡眠时间不足和睡眠效率低下。

心理状况：医学生面临就业压力、考试压力等多种心理压力，可能导

致睡眠障碍和睡眠质量下降。

生活习惯：不良的生活习惯如熬夜、饮食不规律、缺乏运动等可能影

响睡眠质量。

课外活动：过多的课外活动可能占据医学生的休息时间，导致睡眠时

间不足。

结论根据本研究结果，医学生的睡眠质量普遍存在一定的问题，且受

到多种因素的影响。为了提高医学生的睡眠质量，我们建议采取以下

措施：

学校应优化课程设置，减轻医学生的学业压力，创造良好的学习环境。

学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

加强心理健康教育，帮助医学生积极应对心理压力，提高心理素质。

培养良好的生活习惯，规律作息，积极参加体育锻炼，改善生活质量。

适当减少课外活动，保证医学生有充足的休息时间。

社会工作研究生是社会工作专业领域的重要人才，他们不仅需要掌握

扎实的专业知识，还需要具备丰富的实践经验和高水平的综合素质。

然而，随着社会竞争的加剧和学术压力的增加，社会工作研究生焦虑

现象逐渐成为焦点。焦虑不仅影响研究生的学习效果和心理健康，还

可能对其专业能力和职业发展产生不良影响。因此，探讨社会工作研

究生焦虑现状及其影响因素，对提高研究生培养质量和社会工作专业

发展具有重要意义。

过去的研究主要集中在焦虑的定义、测量方法和影响因素上。国内外

学者普遍认为，焦虑是个体面对压力和困难时产生的紧张、不安和恐

惧情绪。在焦虑的测量方面，常用的工具有焦虑自评量表（SAS）、

状态-特质焦虑问卷（STAI）等。在焦虑的影响因素方面，研究主要

涉及个人因素（如自尊、应对方式等）、家庭因素（如家庭支持、亲

子关系等）、社会因素（如社会支持、生活事件等）以及专业因素（如

学术压力、职业前景等）。

穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

本研究采用横截面调查法，以某高校