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把“职业病”关在家门外

有些家长喜欢把“强势”“紧张”等工作习惯带回家，喜欢为孩子做决定，喜欢以爱的名义要求孩子。可他们没想到的是，这样的管教方式，不仅没能带来很好的效果，还招致父子、母女关系紧张。

当然，文中的父母亲也并非刻意将“职业病”带回家，而是浑然不觉中就冒出来的。客观地说，要让家长将“职业病”完全摒弃在家门之外是不可能的。但是，家长如果意识到某些“职业病”会对孩子成长造成负面影响，并有意识地做一些控制和调整，还是能将这种负面影响降低或消除的。具体做法是：

第一，回到家后，不要急于管孩子，而是先脱掉职业装，穿上舒适的家居服，让自己的身心从职场特有的氛围中抽离出来。当身体处于放松状态，心情平静愉悦时，再将目光投向孩子，就能平和地对待一些问题。

第二，多提醒自己，孩子需要的是家长的关心和鼓励，而不是指责和伤害。平时要以正面的、鼓励的方式跟孩子沟通，少说“你应该”“你必须”“你不能”等命令式的句子，多说“你真棒”“有进步”“可以吗”等鼓励和商量的句式，孩子就会感觉被尊重，才会反过来考虑家长的建议。