七年级体育与健康上册单腿蹬地翻上成支撑说课稿省公开课一等奖新课获奖课件.pptx

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单足蹬地翻身上说课稿;说课程序;教材分析;教材分析;教材分析;学情分析;教学目标;

教学重难点

;教法;学法;教学过程;;三、调整与恢复阶段（5分钟）

1、放松练习：在友好气氛中，每一名学生都学有所得，练有所获，愉快地完成了教学任务。舒畅身心、悠扬乐曲，使学生到达身、心、形协调统一。

2、本课小结：对本节课内容进行简明回顾与总结，进行评选，，布置作业：

3、收放器材：组织学生安全有序收放器材，培养责任感。

运动负荷预计

平均心率120±5次/分练习密度60±5﹪

最高心率150±5次/分出现时间33—38分钟

场地器材

板凳四只，体操垫16张，音响一套

该用户很懒，什么也没介绍

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