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跑的训练教案精选5篇

跑的训练教案篇1

感觉统和训练方法

感觉统合训练简案(一)

[教学名称]大滑板上的倒溜滑梯

[适用范围]前庭不足\\\\平衡感不足\\\\本体感不足

[基本方法]让儿童俯卧在圆形滑车上头朝下,由大滑板的高处向下滑行.[注意事项]头部向下滑行时,儿童易害怕,可以在滑下后到达位置处用软垫保护他的安全.不强迫做,要尽量增加兴趣.

[训练时间]每次约30分钟,每周进行.[延伸活动]在下滑的地方放一些小球,在滑行中让儿童抓球对儿童手眼协调及运动企划能力的训练很有帮助.(二)

[教学名称]圆形滑车游戏

[适用范围]前庭重力不足\\\\本体感不足

[训练方法]俯卧在圆形滑车上。,用双手力量往前或往后划行,或左右旋转.俯卧在圆形滑车上,用双脚用力蹬墙[训练时间]每次约1015分钟

[延伸活动]急旋转,让儿童坐在滑车上感觉统合训练计划

（一）

（一）前庭平衡

*重度异常

1、大滑板游戏，小滑板游戏30分钟

2、吊缆游戏15分钟

3、大陀螺游戏5分钟

4、大龙球10分钟，每周5-6次

*轻中度异常

1、大滑板+小滑板30分钟

2、吊缆游戏10分钟

3、大陀螺游戏5分钟

4、踩踏石游戏10分钟

5、大陀螺游戏5-10分钟，每周3-4次

*家庭训练游戏

1、小滑板游戏10-15分钟

2、趴地推球（学前儿童趴地推球）50次/天，逐渐增加至500次/天

（二）脑神经生理抑制困难*重度失常

1、大滑板游戏，小滑板游戏30分钟

2、大龙球的按摩挤压10分钟

3、万象组合跳、爬、钻、投

4、乌龟垫10分钟，每周5次

*轻中度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟

2、

2、大龙球的按摩挤压10分钟

3、

3、万象组合跳、爬、钻、投10分钟，每周34-次。

*家庭训练计划

1、趴地推球50次500次/天

2、多玩沙、水、土、每周1次

3、深呼吸：每天睡眠前深呼吸

4、听一些节奏慢的音乐

5、慢拍球游戏

（三）触觉防御*重度失常

1、小滑板游戏30分钟

2、

吊缆游戏15分钟

3、大龙球游戏10分钟

*轻中度异常

1、小滑板游戏30分钟

2、吊缆游戏15分钟

3、大龙球游戏10分钟*家庭训练计划

1、按摩球游戏10分钟

2、抓痒游戏5分钟

3、多洗澡、按摩、挤压游戏

4、多做户外活动

5、用暖风机吹头、身体、多用梳子梳头

感觉统合训练计划(二）

（四）发育期运用障碍

*重度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟

2、跳袋10分钟

3、跳床10分钟

4、万象组合--跳、走、爬、钻、投15分钟*轻中度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟

2、跳床10分钟

3、羊角球10分钟

4、万象组合跳、走、爬、钻、投15分钟*家庭训练计划

1、羊角球10分钟

2、跳绳10分钟

3、跳床10分钟

4、蜗牛平衡板

（五）视觉空间和形态部分*重度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟

2、吊缆（吊袋插棍）15分钟

3、摇滚翘翘板5分钟

4、蜗牛平衡板

5、万象组合跳、走、爬、钻、投15分钟*轻中度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟

2、吊缆（吊袋插棍）15分钟

3、摇滚翘翘板5分钟

4、蜗牛平衡板

5、万象组合跳、走、爬、钻、投15分钟

*家庭训练计划

1、蜗牛平衡板游戏

2、摇滚翘翘板、投球游戏

3、大龙球游戏

（六）重力不安全症

*重度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟

2、大陀螺5分钟

3、羊角球游戏10分钟

4、大龙球游戏10分钟

5、跳床10分钟

6、

6、万象组合跳、走、爬、钻、投15分钟*轻中度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟、

2、大陀螺5分钟

3、羊角球游戏10分钟

4、大龙球游戏10分钟

5、跳床10分钟

6、万象组合跳、走、爬、钻、投15分钟*家庭训练计划

1、跳床

2、跳袋

3、羊角球

4、跳绳、

（以上项目任选训练时间30分/天）

感觉统合训练计划？

（三）教学内容:趴地推球

教材分析:孩子前庭不足会出现身体活动受影响,笨手笨脚.不听指挥,视觉神经系统都会扭曲,

形成阅读及听写上,书上写上困难.教学目标:通过感统训练使孩子逐渐走出前庭神经不佳,学习困难的困境，逐渐提高身