教学设计教学反思-2025-2026学年高中体育与健康人教版全一册.pdfVIP

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

《掌握运动技能的形成规律》教学设计方案（第一课时）

一、教学目标

1.让学生了解运动技能的形成规律，包括泛化、分化、巩固

和提高四个阶段。

2.培养学生的观察能力和分析能力，能够根据运动技能形成

规律指导自己的运动实践。

3.增强学生的身体素质，提高运动技能水平，培养运动兴趣。

二、教学重难点

1.教学重点：讲解运动技能形成的过程和特点，引导学生观

察和分析运动技能的形成过程。

2.教学难点：让学生在实际运动中运用运动技能形成规律，

提高运动技能水平。

三、教学准备

1.准备教学器材：适量的体育器材和设备，确保安全可靠。

2.准备教学内容：设计相关运动技能的练习和测试，确保教

学内容的合理性和科学性。

3.准备教学方法：采用讲解、示范、练习、纠错等教学方法，

注重学生的个体差异。

4.准备教师自身：充分准备教学内容，做好课前备课，确保

能够准确解答学生的问题和疑惑。

人人好公，则天下太平；人人营私，则天下大乱。——刘鹗

四、教学过程：

（一）导入

1.课堂常规：集合、体委带队跑步、师生问好。

2.课堂安全教育：强调运动安全，特别是热身运动的重要性。

3.导入本课：介绍本节课的学习内容——运动技能的形成规

律，并简单介绍其重要性。

（二）准备活动

1.组织学生围绕操场慢跑两圈，提高心率，起到热身的效果。

2.组织学生做一些体操动作，进一步提高学生的身体温度，

为接下来的运动做好准备。

3.安排学生做一些轻器械练习，如投掷实心球等，为接下来

的学习做好准备。

（三）运动技能学习

1.教师演示动作要领，强调动作要点和注意事项。

2.学生分组练习，教师巡回指导。对于学生出现的问题，及

时给予纠正和指导。

3.组织学生进行小组间的技能比赛，提高学生的参与度和兴

趣。

4.教师对学生的学习成果进行点评和总结。

（四）整理活动

1.组织学生进行拉伸运动，帮助身体恢复到正常状态。

2.组织学生进行慢走或慢跑，帮助身体逐渐冷却下来。

3.提醒学生注意运动后的保暖和饮水，避免运动损伤和脱水。

臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥

（五）课堂小结

1.集合队伍，表扬表现优秀的学生和小组。

2.总结本节课的学习内容和成果，强调运动技能形成规律的

重要性。

3.鼓励学生积极参与体育活动，提高身体素质和健康水平。

4.宣布下课，师生再见，要求学生注意安全，课后继续练习。

教学设计方案（第二课时）

一、教学目标

1.了解运动技能的形成规律，理解技能形成的过程。

2.能够根据运动技能形成规律，正确指导自身或他人进行体

育锻炼。

3.增强学生对体育运动的兴趣，培养健康的生活方式。

二、教学重难点

1.教学重点：理解运动技能形成的过程，掌握技能形成的方

法。

2.教学难点：运用技能形成规律，指导学生实际锻炼，提高

锻炼效果。

三、教学准备

1.准备教学视频，演示运动技能形成的过程。

2.设计问题清单，引导学生思考运动技能形成的方法。

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