预防流感保护自己.pptx

预防流感保护自己;流感基本概念与危害

日常生活预防措施

出行时防护策略

校园和职场环境防控举措

家庭护理与康复建议

总结反思与未来展望;01;;流感患者常表现为高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状，伴有咳嗽、流涕、鼻塞等呼吸道症状。;传播途径及易感人群;对个人影响;02;掌握正确的洗手方法，用肥皂和流动水洗手，特别是在接触公共物品或设施后。;每天至少开窗通风2-3次，每次持续30分钟以上，以保持室内空气流通。;;均衡饮食;03;;佩戴口罩等防护用品;保持安全距离并减少聚集活动;;04;确保校园和职场内的垃圾、污垢等及时清理，避免细菌滋生。;通过讲座、宣传栏、网络等多种形式普及流感预防知识，提高师生和员工的防控意识。;;隔离观察;05;;合理安排饮食起居，增强营养摄入;密切观察病情变化，及时就医治疗;;06;总结本次预防工作成果和经验教训;;关注新型流感病毒发展趋势，做好应对准备;;THANKS