《大学生职业生涯规划》教学大纲 刘兆国-课程简介.doc

长春工程学院

《大学生职业生涯规划》课程简介

一、课程基本信息

课程名称：大学生职业生涯规划

学时：24

实验学时：无

总学分:1.5

课程类别：公共基础课

课程性质：必修课

先修课程：无

适用专业：全校各专业学生

责任单位：大学生就业指导中心

二、课程基本内容

大学时期正处在职业生涯的探索阶段，大学生不但要对自身条件进行正确的评估和把握，更要有专业知识的学习和指导，确立职业目标，选择职业通道，并采取行动和措施，实现职业生涯目标；并根据实际工作需要与时俱进地调整和修正职业目标，培养对职业的热爱和敬业精神，从而在职业生涯中实现职业价值，成就职业理想。开设《大学生职业生涯规划》课，有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。

三、教学总时数与课时分配表

序号

课程内容

小计

理论

实验

备注

1

职业生涯规划概述

2

2

2

大学生自我分析与定位

4

4

3

职业生涯目标的设计

2

2

4

职业生涯目标的确定

2

2

5

职业生涯目标的实施

2

2

6

个人职业锚的开发

2

2

7

自我职业生涯管理

2

2

8

职业生涯反馈

2

2

9

职业生涯评估

2

2

10

职业生涯开发

2

2

11

职业生涯心理辅导

2

2

四、考核方式及基本要求

本课程是必修课，考核方式为考查。成绩的构成比例及评分标准：平时：70%。期中出缺勤占20%、参与课堂教学及讨论占20%、学习态度占10%、作业占20%；结课论文（或职业生涯规划设计）：30%。

长春工程学院

《大学生职业生涯规划》课程教学大纲

院长（主任）

教研室主任

大纲执笔人

一、课程基本信息

课程编号：8101012110

学时：24

实验学时：无

总学分:1.5

课程类别：公共基础课

课程性质：必修课

先修课程：无

适用专业（方向）：全校各专业学生

责任单位：大学生就业指导中心

课程性质、目的与任务

《大学生职业生涯规划》是一门培养学生掌握职业生涯规划知识，树立正确的职业生涯规划观念，培养职业生涯规划能力的基础课程，为全校各专业学生的必修课。

《大学生职业生涯规划》目的是通过本课程的教学，使大学生在全面分析和了解自己的基础上，制定出明确的职业生涯规划，并根据实际工作需要与时俱进地调整和修正职业目标，在职业探索和发展中少走弯路。

《大学生职业生涯规划》的任务是针对大学生在职业生涯规划方面存在的问题，以讲授职业生涯规划理论知识为基础；以锻炼职业生涯规划能力为关键；以培养职业生涯规划精神为核心。既重视基础知识、基础流程、基本方法以及政策和法规的理论，又密切联系大学生在职业生涯规划过程中存在的问题，提供切实可行的案例分析、阅读材料、量表测试和辅导方法。帮助大学生确立职业目标，选择职业通道，并采取行动和措施，实现职业生涯目标。

课程的内容及要求、教学重点与难点

（一）职业生涯规划概述

（1）主要教学内容：

1）职业生涯规划的内涵和意义；2）职业生涯规划的特征和作用；3）制定职业生涯规划的流程和步骤；4）制定职业生涯规划应注意的问题。

（2）知识点与能力点要求：

1）知识点：了解职业生涯规划的意义和作用；理解制定职业生涯规划应注意的问题；掌握制定职业生涯规划的流程和步骤。

2）能力点：掌握职业生涯规划的方法和步骤，针对职业生涯规划过程中容易出现的问题采取有效的措施进行回避。

（3）教学重点与难点：

1)教学重点：职业生涯规划的意义和作用。

2）教学难点：职业生涯规划的流程和步骤。

（二）大学生自我分析与定位

（1）主要教学内容：

1）自我认知的含义和过程；2）自我认知的内容和原则；3）大学生自我分析方法；4）兴趣与职业选择；5）能力与职业选择；6）气质与职业选择；7）性格与职业选择；8）价值观与职业选择。

（2）知识点与能力点要求：

1）知识点：了解自我认知的概念、过程和原则；理解兴趣、能力、气质、性格、价值观与职业生涯规划的关系；掌握自我认知的功能和方法。

2）能力点：运用兴趣、能力、气质、性格、价值观与职业生涯规划的关系，确定好职业发展的方向。

（3）教学重点与难点：

1）教学重点：兴趣、能力、气质、性格、价值观与职业生涯规划的关系。

2）教学难点：自我认知的功能和方法。

（三）职业生涯目标的设计