《生素的用法》课件.pptVIP

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《生素的用法》;什么是生素?;生素的分类;水溶性生素;油溶性生素;生素A:视觉与生长;生素A的来源;生素A的缺乏症;生素A的过量;生素D:骨骼健康;生素D的合成;生素D的食物来源;生素D的缺乏;生素D的过量风险;生素E:抗氧化剂;生素E的作用机制;生素E的食物来源;生素E的推荐摄入量;生素K:凝血功能;生素K的来源;生素K的缺乏与补充;生素C:免疫力增强;生素C的生理功能;生素C的食物来源;生素C的用量;B族生素:能量代谢;B1(硫胺素);B2(核黄素);B3(烟酸);B5(泛酸);B6(吡哆醇);B7(生物素);B9(叶酸);B12(钴胺素);如何判断是否缺乏生素?;缺乏生素的常见症状;哪些人容易缺乏生素?;儿童生素补充;孕妇生素补充;老年生素补充;特殊人群的生素需求;生素补充剂的选择;如何正确服用生素补充剂?;生素补充剂的注意事项;食物中的生素含量;如何通过饮食获取足够的生素?;常见的富含生素的食物;生素与疾病预防;生素与心血管健康;生素与癌症预防;生素与神经系统疾病;过量摄入生素的危害;生素过量的常见症状;如何避免生素过量?;生素的保存方法;如何正确保存生素,避免失效?;生素的相互作用;生素与其他营养素的相互作用;总结:合理使用生素;答疑环节

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