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初中体育《耐久跑》试讲稿.docxVIP

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教师事业部

《耐久跑》第一课时

《跑步》选自人教版小学体育七年级上册

师:同学们好,集合,全体都有,立正,向右看齐,向前看,稍息,立正,稍息,各排从右至左报数。现在我们先绕操场1圈,进行慢跑运动。

生:好

师:大家看到我们面前的障碍物了么?我们现在就把自己当作消防战士,进行穿越障碍物的游戏,大家成一路纵队以跳、跨、钻、滚等方式,慢跑穿越各种障碍。

生:好

师:大家现在有什么样的感觉?

生1:累

生2:兴奋……

师:很好,那现在大家一边休息,一边听老师讲一个故事。

生:好

师:消防员,为政府或民间团体所成立的救灾救人团体成员。消防员的职责主要为消灭火灾及救护服务,同

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