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体育理论练习题库含答案

一、单选题（共81题，每题1分，共81分）

1.生活方式作为人的生活模式，其包括的内容十分广泛，如人们生活的具体内容、_______。

A、家庭生活方式、劳动方式、社交方式等

B、家庭和婚姻、消费方式、工作环境等

C、生活结构、生活态度、劳动方式、消费方式、家庭结构、婚姻方式、社交方式等

D、生活结构、工作环境、家庭结构等

正确答案：C

2.以下哪个不属于按骨所在的部位分类_______。

A、四肢骨

B、肱骨

C、头骨

D、躯干骨

正确答案：B

3.一个心动周期是指_______。

A、心脏每舒张一次

B、心脏每收缩一次

C、心脏每收缩和舒张一次

D、不一定

正确答案：C

4.以下哪个不属于肌肉的生理特性_______。

A、兴奋性

B、功能性

C、收缩性

D、传导性

正确答案：B

5.一般青年男子的理想体脂百分比是_______，女子为_______；只有当体脂百分比超出此范围时，才有必要和可能去适当去控制饮食来减重。

A、15%~20%；20%~25%

B、10%~15%；20%~25%

C、10%~15%；10%~15%

D、5%~10%；10%~15%

正确答案：B

6.科学家研究发现，身体发胖前往往会出现一些异常现象，如能及时注意，或可防患于未然。以下哪种不是人发胖前的预兆_______。

A、变懒

B、怕动

C、贪睡

D、贪吃

正确答案：D

7.夏季锻炼应该做到_______

A、锻炼后立即冲凉水澡

B、忌大量喝水

C、大量吃冷饮

D、可以选择在强烈的阳光照射下锻炼

正确答案：B

8.以下哪种活动不会导致肩关节扭伤_______。

A、排球扣球

B、大力发球

C、投掷

D、跳远

正确答案：D

9.高校体育培养人的目标不仅着眼于现在，而且要放眼未来。即要注重增强体质的近期效益，又要着眼于将来学生_______终身效益。

A、“冒险”需要的

B、“生存”需要的

C、“享受和发展”需要的

D、“娱乐”需要的

正确答案：C

10.以下哪个不属于关节的功能_______。

A、关节构成人体的支架，具有支持人体局部和全身重量的作用

B、关节囊的作用具有减少关节之间的摩擦，缓冲震动和关节面润滑的作用

C、关节面起减少摩擦和缓冲震动的作用

D、有些关节腔内还有软骨般的结构，可以增加关节的活动范围和保护关节面

正确答案：A

11.运动性贫血是由于运动引起血红蛋白量减小，标准是男性的血红蛋白低于12克%，女性低于10.5克%运动后在_______小。

A、11克%；9.5克%。

B、12克%；9.5克%。

C、11克%；10.5克%。

D、12克%；10.5克%。

正确答案：D

12.不同的营养素在人体内各有不同的功能，因此各类营养素在人体内的比例也不相同，其中脂肪约占_______。

A、10%~15%

B、15%~20%

C、14%~18%

D、7%~12%

正确答案：A

13.体育从早期增强人类的生存能力发展到丰富、美化人们的生活，到培养全面发展的人，到促进劳动生产力的不断优化，到建设两个“文明”，到推进人类事业的进步等，都体现出_______在不断的丰富和演进。

A、体育内容

B、体育模式

C、体育观念

D、体育规模

正确答案：C

14.科学家研究发现，身体发胖前往往会出现一些异常现象，如能及时注意，或可防患于未然。以下哪种不是人发胖前的预兆__DD_____。

A、变懒

B、怕动

C、贪睡

D、贪吃

正确答案：D

15.人们从事各种活动最基本的心理条件是_______。

A、人格的完整

B、正常的智力水平

C、情绪状态

D、坚强的意志品质

正确答案：B

16.不同的营养素在人体内各有不同的功能，因此各类营养素在人体内的比例也不相同，其中蛋白质约占_______。

A、15%~18%

B、15%~25%

C、10%~15%

D、15%~22%

正确答案：A

17.体育课程的基本目标是根据培养大学生教育目标的基本要求而确定的，分为五个领域目标，即_______。

A、强身健体、组织竞赛、娱乐休闲、身体健康、社会适应

B、体育教学、运动训练、提高运动成绩、娱乐休闲、广交朋友

C、体育教学、运动竞赛、身体健康、娱乐休闲、广交朋友

D、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应

正确答案：D

18.健康体育是以促进健康为目的,以身体练习方法、计划和手段等为主要内容的特殊的体育形式。健康体育是现代人类_______的需要和有效手段。

A、丰富人的精神文化生活

B、提高人的生物潜能

C、发展人的智能和体能

D、生存与提高生存质量

正确答案：D

19.儿童佝偻病主要由于缺乏以下哪种维生素引起的_______。

A、维生素A

B、维生素B

C、维生素C

D、维生素D

正确答案：D

20.准备活