初中体育与健康基础知识.pptxVIP

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2025-03-25 发布于黑龙江
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初中体育与健康基础知识.pptx

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初中体育与健康基础知识;目录;01;体育是以身体活动为手段的教育，是培养人全面发展的重要组成部分，通过体育活动可以增强体质、提高运动技能、培养道德品质和意志力。;;;02;身体迅速增长，但各器官、系统发育尚未完善，需要摄取大量营养。;神经系统;社会适应;03;初中体育课程目标;体育课程内容设置原则;田径运动;04;协调原理;通过反复练习某一动作，可以加深对该动作的理解和掌握，形成肌肉记忆，提高技能水平。;通过观察正确的动作示范，形成正确的视觉印象，从而纠正错误动作。;05;;预防措施和方法;;06;循序渐进;;合理膳食搭配指南;