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中老年舞蹈课程教学计划;目录;01;舞蹈基本动作学习;舞蹈节奏感培养;舞蹈呼吸与身体协调性训练;舞蹈基本步态训练;02;舞蹈组合技巧学习;舞蹈旋转与跳跃技巧;舞蹈队形变化技巧;舞蹈情感表达技巧;03;舞蹈起源与发展史;舞蹈流派与风格;舞蹈服饰与道具;04;舞蹈音乐基础;舞蹈音乐鉴赏技巧;舞蹈音乐创作与编排;05;舞蹈表演基本技巧;舞蹈表演心理调整;舞蹈表演团队协作;06;舞蹈对身体的好处;舞蹈运动损伤预防;舞蹈健康养生知识;07;舞蹈创编基础;舞蹈创编技巧;舞蹈创编实践案例;THANKS
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