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正能量三分钟演讲稿五篇

正能量三分钟演讲稿篇一

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能

量》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释

怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅

峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的

能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去

生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方

向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理

想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学

们，你是否想到了自己的理想？

谁的青春没有过悲伤？谁的青春不曾想过放弃？又有谁的青春没有挫折与困

境？可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般

温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能

去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一

时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，

民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：梦里走了许多路，醒来还是在床上。它形象地告诉我们一

个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆

幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚

至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？

前人说得好，有志之人立长志，无志之人常立志，那些无志之人的志，就是

美梦，就是所谓的理想，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空

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中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢？在青

葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着

积极昂扬的光芒温暖着我。

做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它

势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得

到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，

植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然

做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗？你甘愿沉

默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗？

当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去

奔向新的起点。

青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空！

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：少年智则国智，少年富则国富，少

年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。让我们洒一

路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一位青年

都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进！

正能量三分钟演讲稿篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好，

今天我演讲的题目是怎样传播正能量

正能量是大家欢迎的流行语。正能量是一种积极向上的态度，正能量是一种

可传递的能量，让我们心态更加积极，更加阳光。

那么究竟什么是正能量呢？正能量就是一种思想的力量，比如感恩、信任、

豁达、洒脱、奋进这些都是正能量。

萦绕着正能量，同学之间传递的会是理解和包容，那么也就会收获喜悦和幸

福。摆正自己的心态和位置，做好分内的工作、对同学的关心和帮助，回报以

感激和祝福。充满自信的学习，当面对冷言冷语时，第一反应不应是反感，而

是体谅和接纳，也许对方遇到了什么学习难题或者家庭中有什么为难的事情，

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从这种角度出发，也许不但能帮助到同学的困难，还能提升同学间学习的默

契；面对同学成绩的提高和奖励，应给予正面的祝福，看到同学进步的方向，

就要思考自己在哪里做的不足，观察细节就能在细节中有所收获。对方的成绩

未尝不是对自己的一种鞭策和提醒。

校园不是战场而是修炼场，不但修炼自己的学习能力，更是修炼一颗乐观、

豁达的内心，只有自己内心温暖了，才能温暖别人。在六中这个大家庭里，在

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