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2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教学实践与模拟试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

要求：在下列各题的四个选项中，只有一个是最符合题意的，请选择正确答案。

1.瑜伽练习中，以下哪项不是瑜伽呼吸法的原则？

A.吸气时腹部扩张，呼气时腹部收缩

B.呼气时鼻腔缓慢地发出“哈”的声音

C.呼吸时注意气息的流动，感受身体的反应

D.呼吸过程中，嘴巴张开，舌头顶住上颚

2.在瑜伽教学中，以下哪项不是教学目标？

A.帮助学员提高身体柔韧性

B.培养学员良好的心态和情绪

C.帮助学员减肥瘦身

D.教授学员正确的呼吸方法

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