初一体育课-室内课-初一.pptxVIP

体育与健康;致同学;;体育一词，其英文本是physicaleducation，指是以身体活动为伎俩教育，直译为身体教育，简称为体育。伴随国际交往扩大，体育事业发展规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步一项主要标志，也成为国家间外交及文化交流主要伎俩。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。;第5页;第6页;第7页;第8页;第9页;健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好状态。传统健康观是“无病即健康”，当代人健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不但是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。所以，当代人健康内容包含：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人基本权利。健康是人生第一财富。;初中阶段是人身心发育趋向成熟主要转折时期，也是初步形成健康生活方式主要阶段。在这一阶段进行体育锻炼能够促进身体生长发，使身高增加，体重增加，呼吸机能和心脏功效提升。体育锻炼是促进青少年健康成长最有效、最主动伎俩。;;（1）上课着装要整齐,得体。穿运动装（能够在体育课上穿短裤和背心），必须脚穿运动鞋。

;（1）上课着装要整齐,得体。穿运动装（能够在体育课上穿短裤和背心），必须脚穿运动鞋。

（2）上课必须纪律严厉认真，主动准备，认真训练，不做与教学无关事情。

（3）上课必须听从指挥，服从