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焦虑障碍患者的自主神经训练研究论文

摘要：

随着社会生活节奏的加快和竞争压力的增大，焦虑障碍已成为严重影响人们身心健康的一类常见心理疾病。本研究旨在探讨焦虑障碍患者的自主神经训练方法及其效果，以提高患者的生活质量。通过对现有研究的分析，本文提出了一套系统化的自主神经训练方案，旨在为临床治疗提供参考。

关键词：焦虑障碍；自主神经训练；心理治疗；生活质量

一、引言

（一）焦虑障碍的定义与现状

1.内容一：焦虑障碍的定义

1.1焦虑障碍是一种常见的心理疾病，以持续的、过度或不合理的担忧为主要特征。

1.2焦虑障碍患者常伴有焦虑情绪、自主神经功能紊乱等症状。

1.3焦虑障碍的病因复杂，包括遗传

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