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《“下压式”传接棒技术》教学设计
（一）指导思想
本课程严格遵循2022版《义务教育体育与健康课程标准》，并以“健康第一”的教育理念为核心。课程的设计旨在构建一种自主学习、积极参与、合作交流、深入探究的学习模式。在这个过程中，我们特别强调发挥教师的引导和示范作用，同时确保学生的主体地位得到充分的尊重和发挥。此外，课程还特别注重培养学生的团结协作能力，通过各种团队活动和合作项目，提升学生的团队合作精神。我们的目标是通过这样的教育方式，促进学生的身心全面发展，为他们未来的体育活动和终身体育习惯的养成打下坚实的基础。
（二）教材分析
接力跑是一项结合了短跑速度与传接棒技术的团体运动项目，它不仅要求运动员具备快速奔跑的能力，还必须掌握精准的传接棒技巧。在比赛中，运动员们需要在高速运动的状态下，准确无误地完成棒的传递，这要求队员之间必须有极佳的默契和配合。因此，接力跑不仅考验着运动员的速度、灵敏度和身体协调性，还是一项对团队协作精神要求极高的运动。该运动项目具有显著的教育意义，它不仅能够锻炼学生的身体素质，如速度、灵敏度和协调性，而且在精神层面上，它对于培养学生的吃苦耐劳精神、团结协作意识以及互相帮助的品质具有不可替代的作用。鉴于这些特点，接力跑特别适合初一年级的学生进行学习和训练，因为这个年龄段的学生正处于身心快速发展的阶段，通过接力跑的训练，他们可以在享受运动乐趣的同时，全面提升自己的身体素质和心理素质。
（三）学情分析
该年龄段的男性学生，其整体身体素质正处于发展阶段，具体体现在速度、灵敏度及协调性等方面的均衡发展上。在小学阶段，他们已经接受过短跑技术的相关学习，这为当前单元的学习奠定了坚实的基础。然而，值得注意的是，部分学生在体重控制、身体协调性以及柔韧性方面存在一定的不足。在教学过程中，需针对这些问题进行有针对性的引导与干预，以期全面提升学生的认知水平、运动技能，并促进其在身体、心理以及社会适应能力等方面的和谐发展。
教学目标
1.健康行为：知道2种以上传接棒的名称及简要规则。
2.运动能力：80%的学生能运用“下压式”传接棒的方法进行接力跑，并在交接棒时无明显停顿。
3.体育品德：培养默契配合的意识和团结协作的集体主义精神，体验成功带来的喜悦。
（五）重点和难点
重点：“下压式”传接棒的方法。难点：难点：交接棒时无明显停顿。
（六）教学策略
本课时的教学指导思想主要采用教师启发指导学生反复练习的教学策略，通过学习，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用循序渐进、分层分组等教学手段，做到学练结合，努力提高教学效果。
（七）教学过程设计
1.导入热身阶段（开始和准备部分）：大约用时8-10分钟。
A：课堂基本常规，包括师生问好、宣布课的目标任务等；
B：通过圆形跑动，在预设的接力区内拉手跑动，让学生初步感受圆周接力。同时激发学生学习兴趣，让学生的机体、心肺功能逐步过渡，以适应课的需要；
C：徒手操以及辅助性练习，为顺利完成本课目标教学做好进一步的技术准备，提高学生兴趣。
2.技能发展阶段(基本部分)：大约用时25-30分钟。
A、完整展示立棒式、上挑式、下压式（重点）传接棒技术方法。
B、集体学习：上一步传接棒。
C：分组练习：从原地到慢跑到快跑、从两人到四人、从前后两人到相距10米，循序渐进练习。
D：接力比赛：让学生体验完整的4*100米接力比赛。
E：采用上肢及腰腹力量为主的练习，让学生身体素质得以全面发展。
3.恢复身心阶段（结束部分）：大约用时3-5分钟。
A：随音乐放松运动；
B：教师讲评本节课情况，并对课堂中发现的闪光点进行鼓励，增强学生的自信心。
C：安排值日生收回器材，培养学生勤劳的好习惯。最后师生有礼貌的再见。
（八）场地器材
田径场一片；接力棒20根；音箱1个；标志桶8个；地标垫6个；。
（九）运动负荷
平均心率：140次/分左右；练习密度：55%左右
（十）安全措施
1.学生准备活动充分，在跑动中不推拉同学，传棒后留在自己的跑道不动，注意避让。
2.按要求摆放器材
3.听从教师指挥
《“下压式”传接棒技术》课时教学计划
单元位置
田径大单元
课次
第1次课
学生人数
40人
学校
初中
任课教师：
老师
授课年级
七年级
教学内容
1.“下压式”传接棒技术2.体能练习：上肢和核心部位力量
教学
目标
1.健康行为：知道2种以上传接棒的名称及简要规则。
2.运动能力：80%的学生能运用“下压式”传接棒的方法进行接力跑，并在交接棒时无明显停顿。
3.体育品德：培养默契配合的意识和团结协作的集体主义精神，体验成功带来的喜悦。
教学重点
难点
重点：“下压式”传接棒的方法。
难点：交接棒时无明显停顿。
教学准备
田径场一片；接力棒16根；音箱1个；
标志桶8个。
程序与
时间
内
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