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耳穴压豆法对大学生考试焦虑的即时调节论文

摘要：

本文旨在探讨耳穴压豆法在大学生考试焦虑即时调节中的应用效果。通过分析耳穴压豆法的原理、实施方法以及实际应用案例，探讨其在缓解大学生考试焦虑方面的即时调节作用。研究表明，耳穴压豆法作为一种简便、安全、有效的非药物治疗方法，对缓解大学生考试焦虑具有显著效果。

关键词：耳穴压豆法；大学生；考试焦虑；即时调节

一、引言

（一）耳穴压豆法的原理与特点

1.内容一：耳穴压豆法的原理

1.1耳穴压豆法基于中医理论，认为耳为人体“全息器官”，耳穴与人体各部位器官功能密切相关。

1.2通过刺激耳穴，可以调节人体的神经、内分泌和免疫系统，从而达到调节身心状态

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