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2025年健康管理师实用技能汇总试题及答案

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一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.健康管理师在为患者制定健康生活方式指导时，以下哪些措施是正确的？

A.推荐每天进行30分钟中等强度的有氧运动

B.建议每日摄入足量的蔬菜和水果

C.鼓励戒烟限酒

D.提倡保持良好的睡眠习惯

E.建议定期进行健康体检

2.以下哪些属于健康风险评估工具？

A.健康问卷

B.血脂检测

C.体重指数（BMI）

D.心电图

E.生活方式评估表

3.健康管理师在为患者进行营养指导时，以下哪些食物富含膳食纤维？

A.麦片

B.燕麦

C.草莓

D.鸡蛋

E.红薯

4.以下哪些属于健康管理的四大基石？

A.健康饮食

B.适量运动

C.心理平衡

D.合理用药

E.休息与睡眠

5.以下哪些疾病属于慢性病？

A.高血压

B.糖尿病

C.冠心病

D.脑卒中

E.哮喘

6.健康管理师在为患者进行运动指导时，以下哪些运动方式适合中老年人？

A.太极

B.慢跑

C.游泳

D.瑜伽

E.跳绳

7.以下哪些因素会影响个体健康？

A.遗传因素

B.环境因素

C.生活习惯

D.心理因素

E.社会因素

8.健康管理师在为患者进行慢性病管理时，以下哪些措施是正确的？

A.定期监测患者病情

B.指导患者进行生活方式干预

C.鼓励患者参加健康教育活动

D.提供心理支持

E.监督患者按时服药

9.以下哪些属于健康管理的五大步骤？

A.评估

B.计划

C.实施

D.监测

E.评估

10.健康管理师在为患者进行健康风险评估时，以下哪些因素是评估的主要内容？

A.生活方式

B.疾病史

C.家族史

D.环境因素

E.心理因素

11.以下哪些属于健康管理的目标？

A.提高个体健康水平

B.降低慢性病发病率

C.提高生活质量

D.减轻医疗负担

E.促进社会和谐

12.健康管理师在为患者进行心理疏导时，以下哪些方法是比较有效的？

A.情绪宣泄

B.认知重建

C.行为矫正

D.放松训练

E.社会支持

13.以下哪些属于健康管理的原则？

A.预防为主

B.全程管理

C.个体化

D.综合干预

E.主动参与

14.健康管理师在为患者进行慢性病管理时，以下哪些措施是正确的？

A.指导患者进行生活方式干预

B.监测患者病情

C.鼓励患者参加健康教育活动

D.提供心理支持

E.监督患者按时服药

15.以下哪些属于健康管理的特点？

A.全程管理

B.个体化

C.综合干预

D.主动参与

E.预防为主

16.健康管理师在为患者进行健康风险评估时，以下哪些因素是评估的主要内容？

A.生活方式

B.疾病史

C.家族史

D.环境因素

E.心理因素

17.以下哪些属于健康管理的目标？

A.提高个体健康水平

B.降低慢性病发病率

C.提高生活质量

D.减轻医疗负担

E.促进社会和谐

18.健康管理师在为患者进行心理疏导时，以下哪些方法是比较有效的？

A.情绪宣泄

B.认知重建

C.行为矫正

D.放松训练

E.社会支持

19.以下哪些属于健康管理的原则？

A.预防为主

B.全程管理

C.个体化

D.综合干预

E.主动参与

20.健康管理师在为患者进行慢性病管理时，以下哪些措施是正确的？

A.指导患者进行生活方式干预

B.监测患者病情

C.鼓励患者参加健康教育活动

D.提供心理支持

E.监督患者按时服药

二、判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理师的主要职责是协助患者进行疾病的治疗。（×）

2.健康风险评估可以通过问卷调查的方式完成。（√）

3.高血压患者在进行运动时，应避免剧烈运动。（√）

4.健康管理师在为患者进行营养指导时，应优先推荐低脂、高纤维的食物。（√）

5.心理健康对个体的整体健康水平没有影响。（×）

6.健康管理的核心是预防疾病的发生和发展。（√）

7.健康管理师在为患者进行慢性病管理时，应定期评估患者的病情变化。（√）

8.适量饮酒对健康有益，可以适量增加酒精摄入量。（×）

9.健康管理师在为患者进行心理疏导时，应尊重患者的隐私。（√）

10.健康管理师的工作重点是提高患者的自我管理能力。（√）

三、简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理师在为患者进行慢性病管理时应遵循的原则。

2.健康管理师如何指导患者进行健康生活方式的改善？

3.请列举三种常见的健康风险评估工具及其作用。

4.健康管理师在为患者进行心理疏导时，应关注哪些方面？

四、论述题（每题10分，共2题）

1.论述健康管理师在慢性病管理中的