中医体质养生.ppt

中医体质养生;一、中医体质的基本概念;（一）什么是体质;（二）体质是怎样形成的;（三）中医自古就重视辨体识病;（三）中医自古就重视辨体识病;（四）体质学说与养生的关系;（四）体质学说与养生的关系;（五）体质差异形成的原因

1.先天原因;（五)体质差异形成的原因

2.地理环境原因;（五）体质差异形成的原因

3.饮食营养原因;（五）体质差异形成的原因

4.性别原因;（五）体质差异形成的原因

5.年龄原因;（五）体质差异形成的原因

5.年龄原因;（五）体质差异形成的原因

6.精神原因;（六）体质的变化决定健康的变化;（六）体质的变化决定健康的变化;（六）体质的变化决定健康的变化;（六）体质的变化决定健康的变化;（六）体质的变化决定健康的变化;二、体质分类;二、体质分类;二、体质分类;二、体质分类;二、体质分类;二、体质分类;;三、体质的养生措施;（一）平和体质养生法;（一）平和体质养生法;（二）气虚体质养生法;（二）气虚体质养生法;（三）阳虚体质养生法;（三）阳虚体质养生法;（四）阴虚体质养生法

;（四）阴虚体质养生法;（五）痰湿体质养生法;（五）痰湿体质养生法;（六）阳盛体质养生法;（六）阳盛体质养生法;（七）血瘀体质养生法;（七）血瘀体质养生法;（八）气郁体质养生法;（八）气郁体质养生法;(九)血虚体质养生法;爱是什么？

一种精灵坐在碧绿的枝叶间沉思。

风儿若有若无。

一只鸟儿飞过来，停在枝上，望着远处将要成熟的稻田。

精灵取出一束黄澄澄的稻谷问道：“你爱这稻谷吗？”

“爱。”

“为何？”

“它驱赶我的饥饿。”

鸟儿啄完稻谷，轻轻梳理着光润的羽毛。

“目前你爱这稻谷吗？”精灵又取出一束黄澄澄的稻谷。

鸟儿昂首望着远处的一湾泉水回答：“目前我爱那一湾泉水，我有点渴了。”

精灵摘下一片树叶，里面盛了一汪泉水。

鸟儿喝完泉水，准备振翅飞去。

“请再回答我一种问题，”精灵伸出指尖，鸟儿停在上面。

“你要去做什么更重要的事吗？我这里又稻谷也有泉水。”

“我要去那片开着风信子的山谷，??看那朵风信子。”

“为何？它能驱赶你的饥饿？”

“不能。”

“它能滋润你的干渴？”

“不能。”爱是什么？

一种精灵坐在碧绿的枝叶间沉思。

风儿若有若无。

一只鸟儿飞过来，停在枝上，望着远处将要成熟的稻田。

精灵取出一束黄澄澄的稻谷问道：“你爱这稻谷吗？”

“爱。”

“为何？”

“它驱赶我的饥饿。”

鸟儿啄完稻谷，轻轻梳理着光润的羽毛。

“目前你爱这稻谷吗？”精灵又取出一束黄澄澄的稻谷。

鸟儿昂首望着远处的一湾泉水回答：“目前我爱那一湾泉水，我有点渴了。”

精灵摘下一片树叶，里面盛了一汪泉水。

鸟儿喝完泉水，准备振翅飞去。

“请再回答我一种问题，”精灵伸出指尖，鸟儿停在上面。

“你要去做什么更重要的事吗？我这里又稻谷也有泉水。”

“我要去那片开着风信子的山谷，去看那朵风信子。”

“为何？它能驱赶你的饥饿？”

“不能。”

“它能滋润你的干渴？”

“不能。”;其实，世上最温暖的语言，“不是我爱你，而是在一起。”?因此懂得才是最美的相遇！只有彼此以诚相待，彼此尊重，互相包容，互相懂得，才能走的更远。

相遇是缘，相守是爱。缘是多么的妙不可言，而懂得又是多么的难能可贵。否则就会错过一时，错过一世！

择一人深爱，陪一人到老。一路相扶相持，一路心手相牵，一路笑对风雨。在平凡的世界，不求爱的轰轰烈烈；不求誓言多么漂亮；唯愿简朴的相处，真心地付出，平淡地相守，才不负最美的人生；不负善良的自己。

人海茫茫，不求人人都能刻骨铭心，但求对人对己问心无愧，无怨无悔足矣。大千世界，与万千人中遇见，只是相识的开始，只有彼此真心付出，以心交心，以情换情，相知相惜，才能相伴美好的毕生，一路同行。

然而，生活不仅是诗和远方，更要面对现实。假如曾经的拥有，不能天长地久，则就要学会华丽地转身，学会忘掉。忘掉该忘掉的人，忘掉该忘掉的事儿，忘掉苦乐年华的悲喜交集。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。对于离开的人，不必折磨自己脆弱的生命，虚度了美好的朝夕；不必让心灵痛苦不堪，弄丢了快乐的自己。擦汗眼泪，告诉自己，日子还得继续，谁都不是谁的唯一，相信最美的风景一直在路上。

人生，就是一场修行。你路过我，我忘掉你；你有情，他无意。谁都但愿在对的的时间遇见对的人，然而事与愿违时，你越渴望的东西，也许越是无情无义地弃你而去。因此美好的愿望，就会像肥皂泡同样破灭，只能在错误的时间碰到错的人。

岁月匆匆像一阵风，有多少故事留下感动。愿曾经的相遇，无论是锦上添花，还是追悔莫及；无论是青涩年华的懵懂赏识，还是成长岁月无法规避的经历……愿曾经的过往，仍然如花芬芳四溢，永远无悔岁月赐予的美好相遇。

其实，人生之路的每一段相遇，都是一笔财富，尤其亲情、友谊和爱