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护士资格证考试颈椎护理知识试题及答案

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一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.颈椎病的常见病因包括：

A.长时间保持同一姿势

B.颈椎退行性变

C.颈椎外伤

D.神经根受压

E.肌肉劳损

2.颈椎病的临床表现有：

A.颈部疼痛

B.手臂麻木

C.肩背疼痛

D.活动受限

E.肌肉萎缩

3.颈椎病患者的护理措施包括：

A.保持良好的睡眠姿势

B.避免长时间低头或仰头

C.进行适当的颈部肌肉锻炼

D.使用颈托或颈圈

E.控制体重

4.颈椎病患者在饮食上应注意：

A.增加钙、磷等矿物质摄入

B.减少辛辣、油腻食物

C.适量摄入维生素C

D.适量摄入维生素E

E.适量摄入维生素B群

5.颈椎病患者在日常生活中应避免：

A.突然扭转颈部

B.扭伤颈部

C.搬运重物

D.长时间使用电脑

E.长时间开车

6.颈椎病患者在康复训练中，以下哪些动作是适宜的？

A.颈部前屈

B.颈部后伸

C.颈部侧弯

D.颈部旋转

E.颈部环转

7.颈椎病患者在进行颈部肌肉锻炼时，以下哪些动作是错误的？

A.颈部前屈

B.颈部后伸

C.颈部侧弯

D.颈部旋转

E.颈部环转

8.颈椎病患者在睡眠时应注意：

A.选择合适的枕头

B.保持枕头高度适中

C.避免枕头过硬或过软

D.避免长时间保持同一睡姿

E.避免颈部受凉

9.颈椎病患者在进行康复训练时，以下哪些措施是正确的？

A.逐步增加运动量

B.适当休息

C.注意运动姿势

D.避免过度用力

E.遵医嘱进行康复训练

10.颈椎病患者在进行康复训练时，以下哪些情况应立即停止训练？

A.感到剧烈疼痛

B.出现头晕、恶心等症状

C.出现肌肉痉挛

D.出现关节脱位

E.出现骨折

11.颈椎病患者在进行康复训练时，以下哪些情况应适当减少运动量？

A.感到轻微疼痛

B.出现肌肉酸痛

C.出现关节僵硬

D.出现头晕、恶心等症状

E.出现肌肉痉挛

12.颈椎病患者在进行康复训练时，以下哪些措施有助于预防复发？

A.保持良好的睡眠姿势

B.避免长时间低头或仰头

C.进行适当的颈部肌肉锻炼

D.使用颈托或颈圈

E.控制体重

13.颈椎病患者在进行康复训练时，以下哪些措施有助于缓解症状？

A.保持良好的睡眠姿势

B.避免长时间低头或仰头

C.进行适当的颈部肌肉锻炼

D.使用颈托或颈圈

E.控制体重

14.颈椎病患者在进行康复训练时，以下哪些措施有助于提高生活质量？

A.保持良好的睡眠姿势

B.避免长时间低头或仰头

C.进行适当的颈部肌肉锻炼

D.使用颈托或颈圈

E.控制体重

15.颈椎病患者在进行康复训练时，以下哪些措施有助于预防并发症？

A.保持良好的睡眠姿势

B.避免长时间低头或仰头

C.进行适当的颈部肌肉锻炼

D.使用颈托或颈圈

E.控制体重

16.颈椎病患者在进行康复训练时，以下哪些措施有助于减轻疼痛？

A.保持良好的睡眠姿势

B.避免长时间低头或仰头

C.进行适当的颈部肌肉锻炼

D.使用颈托或颈圈

E.控制体重

17.颈椎病患者在进行康复训练时，以下哪些措施有助于恢复颈部活动度？

A.保持良好的睡眠姿势

B.避免长时间低头或仰头

C.进行适当的颈部肌肉锻炼

D.使用颈托或颈圈

E.控制体重

18.颈椎病患者在进行康复训练时，以下哪些措施有助于增强颈部肌肉力量？

A.保持良好的睡眠姿势

B.避免长时间低头或仰头

C.进行适当的颈部肌肉锻炼

D.使用颈托或颈圈

E.控制体重

19.颈椎病患者在进行康复训练时，以下哪些措施有助于预防颈椎病复发？

A.保持良好的睡眠姿势

B.避免长时间低头或仰头

C.进行适当的颈部肌肉锻炼

D.使用颈托或颈圈

E.控制体重

20.颈椎病患者在进行康复训练时，以下哪些措施有助于提高生活质量？

A.保持良好的睡眠姿势

B.避免长时间低头或仰头

C.进行适当的颈部肌肉锻炼

D.使用颈托或颈圈

E.控制体重

二、判断题（每题2分，共10题）

1.颈椎病的发病率在老年人中较高，年轻人相对较少。（×）

2.颈椎病的症状通常在夜间加剧。（√）

3.颈椎病患者应避免使用手机和电脑，以防加重病情。（×）

4.颈椎病患者在康复训练中，应逐步增加运动量，避免突然加大运动强度。（√）

5.颈椎病患者在日常生活中，应避免长时间保持同一姿势，以免加重颈椎负担。（√）

6.颈椎病患者在康复训练中，颈部肌肉锻炼应以轻柔、缓慢的方式进行。（√）

7.颈椎病患者在康复训练中，应避免进行颈部旋转动作，以免造成关节损伤。（×）

8.颈椎病患者在