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控制高血压：降低心血管风险高血压是一种常见但危险的健康问题，影响全球超过10亿人。它被称为沉默的杀手，因为很多患者没有明显症状，却在不知不觉中损害心血管健康。作者：

什么是高血压？医学定义血压读数等于或高于130/80mmHg的状态。这意味着心脏工作时需要克服更大的阻力。全球影响超过10亿人患有高血压。这是全球最常见的慢性疾病之一，影响各年龄段人群。发病率上升中国高血压患者人数逐年增加。生活方式变化和人口老龄化是主要原因。

高血压的危害10亿+患者数量全球高血压患者总数超过10亿人1000万年死亡人数每年全球约1000万人死于高血压相关疾病2-3倍风险增加高血压患者心血管疾病风险比正常人高2-3倍

高血压对身体的影响动脉损伤高血压使动脉壁变厚变硬，减少血氧供应。长期下去会导致动脉粥样硬化。心脏负担加重心脏需要更用力地泵血，导致心肌肥厚。这会增加心力衰竭风险。脑卒中风险增加高血压是脑卒中的主要危险因素。血管破裂或堵塞可导致脑组织永久性损伤。

心血管疾病在中国的现状心血管疾病肿瘤呼吸系统疾病伤害其他疾病

高血压的症状沉默的杀手高血压通常无明显症状。大多数患者在常规体检时才被发现。偶见症状严重时可能出现头痛、头晕、颈部疼痛或耳鸣。这些症状容易被忽视。危险信号血压急剧升高时可能出现恶心、呕吐或视力模糊。这需要紧急就医。

高血压的类型原发性高血压占所有高血压病例的90-95%确切病因未明