精神疾病的常见症状与心理疏导.pptxVIP

精神疾病的常见症状与心理疏导精神健康问题影响着全球数亿人口。了解常见症状和疏导方法，是为自己和他人提供帮助的第一步。作者：

目录精神疾病概述了解定义、普遍性、成因及影响常见精神疾病及其症状识别抑郁症、焦虑症等疾病的表现心理疏导方法探索各种心理治疗和自助技巧预防和早期干预学习预防策略和及时求助的重要性

第一部分：精神疾病概述认识提高对精神疾病的了解理解理解精神疾病如何影响思维与情感行动采取积极措施促进心理健康精神疾病并非个人意志力薄弱的表现。它们是需要理解和专业治疗的医学状况。

什么是精神疾病？定义精神疾病是影响一个人思维、情感和行为的健康状况。这些变化会带来痛苦，并影响日常功能。表现症状可能影响人的认知、情绪和社交能力。轻重程度因人而异，轻微到严重不等。误解精神疾病不是懒惰或性格缺陷。它们是真实的健康问题，需要理解和治疗。

精神疾病的普遍性13%全球影响世界人口中约有13%的人正在经历某种形式的精神健康问题1亿+中国现状中国约有1亿人受到精神疾病影响，患病率持续上升75%未获治疗全球约有75%的精神疾病患者无法获得适当的治疗精神疾病比我们想象的更为普遍。它们不分年龄、性别、职业或社会地位。

精神疾病的成因生理因素基因遗传、大脑化学物质失衡、神经发育异常心理因素童年创伤、重大生活事件、个性特质社会因素家庭关系、工作压力、社会支持缺乏环境因素生活方式、物质滥用、环境变化精神疾病通常由多种因素共同作用导致。没有单一原因能完全解释所有病例。

精神疾病的影响个人生活质量下降，功能受损，痛苦增加家庭照料负担，情绪压力，关系紧张社会生产力损失，医疗成本增加，社会资源消耗精神疾病不仅影响患者个人。它的波及范围延伸至家庭和整个社会。全球每年因精神疾病造成的经济损失约为1万亿美元。

第二部分：常见精神疾病及其症状情绪障碍抑郁症、双相情感障碍等影响情绪状态的疾病。焦虑障碍各类焦虑症、恐惧症和强迫症等。思维障碍精神分裂症等影响思维过程的疾病。其他障碍进食障碍、创伤后应激障碍、注意力障碍等。了解这些疾病的症状有助于早期识别。及早干预能显著改善预后。

抑郁症情绪低落持续的悲伤或空虚感，无法体验快乐兴趣丧失对曾经喜爱的活动失去兴趣或乐趣睡眠障碍失眠或睡眠过多，睡眠质量下降能量缺乏疲劳感，缺乏精力，做事需要更多努力抑郁症是最常见的精神疾病之一。中国约有9500万人受到抑郁症影响。

抑郁症（续）食欲改变食欲明显减退或增加，体重显著变化注意力下降难以集中注意力或做决定，记忆力减退无价值感过度自责，感到无助、无望或无价值自杀倾向反复想到死亡，出现自杀念头或计划如发现有自杀倾向，应立即寻求专业帮助。这是一种医疗紧急情况。

焦虑症症状类别主要表现特点心理症状过度担忧对日常事务的持续、过度且难以控制的担忧情绪症状紧张不安持续的紧张感，难以放松，易受惊吓躯体症状身体反应心悸、出汗、颤抖、头晕、胸闷等焦虑是人类的正常情绪。但当其强度过高、持续时间过长，并影响日常生活时，就可能是焦虑障碍。

焦虑症（续）注意力分散难以集中注意力，思维混乱，记忆力下降回避行为回避引发焦虑的场合或活动，限制日常生活睡眠问题入睡困难，易醒，睡眠质量差，醒后仍疲惫焦虑症是可以治疗的。结合药物和心理治疗，80%的患者会有显著改善。

双相情感障碍1躁狂发作情绪异常高涨，精力充沛，活动增多2正常情绪情绪相对稳定的时期3抑郁发作情绪低落，缺乏活力，丧失兴趣双相情感障碍以情绪的极端波动为特征。患者在躁狂和抑郁状态之间交替。这种波动超出了正常情绪波动的范围，可严重影响生活。

双相情感障碍（续）睡眠需求减少在躁狂期，即使很少睡眠也感到精力充沛言语增多话多且快，难以打断，思维奔逸冲动行为过度消费，风险性行为，不顾后果的决定认知变化注意力难以集中，自我评价过高，判断力下降双相障碍需要长期治疗和管理。情绪稳定剂是主要治疗药物。

精神分裂症阳性症状幻觉（特别是幻听）妄想（如被害妄想）思维紊乱行为异常阴性症状情感平淡言语贫乏意志减退社交退缩认知症状注意力障碍记忆力下降执行功能障碍思维灵活性下降精神分裂症影响一个人的思维、感知和行为。它不等同于人格分裂。

精神分裂症（续）情感平淡情绪表达减少，面部表情缺乏，情感反应迟钝社交退缩减少社交互动，缺乏动力参与社交活动认知功能下降注意力、记忆力和执行功能受损治疗可能性早期干预能显著改善预后和生活质量精神分裂症患者可以通过适当治疗过上有意义的生活。早期干预至关重要。

强迫症强迫观念不断闯入的不受欢迎的想法、意象或冲动焦虑和痛苦强迫观念导致显著的焦虑和不适强迫行为为减轻焦虑而进行的重复性行为或心理活动时间消耗强迫行为占用大量时间，干扰正常生活强迫症患者知道自己的想法和行为不合理，但无法控制。常见的强迫内容包括：害怕污染、害怕伤害他人、对称或顺序的需求等。

创伤后应激障碍（PTSD）闪回记忆