俞募脾4.23参考资料.pdfVIP

俞募脾

俞募配穴：通过“前后配穴”，从阴阳、

气血、表里等多维度调节脏腑功能。

阴阳互济：前后配穴可平衡阴阳，增强

健脾益气之效。

脾俞，章门

脾俞募配穴法通过“前后呼应、阴阳相济”

的原理，全面调节脾脏功能，适用于脾虚、

气血不足及水湿内停等证。临床应用时需

结合辨证，灵活配伍其他穴位。

脾俞主调脾之气血输布，章门主调脾之气血汇

聚，二者协同可改善气血生化不足或运行不畅。

表里同治

局部与整体结合

脾俞直接调节脾脏功能，章门可缓解脾病相关

的局部症状（如腹胀、胁痛）。

五谷杂粮：小米、粳米、玉米、南瓜（健脾胃、助消化）。

药食同源：

山药：补气养阴，平补脾胃的“神仙之食”。

莲子：补脾止泻，适合脾虚便溏者。

茯苓/芡实：健脾祛湿，改善脾虚湿困。

红枣：调和气血，但痰湿重者需少食。

粥类：山药小米粥、莲子红枣粥、茯苓薏米粥（易吸收，减轻脾胃负担）。

饮食禁忌

忌生冷（冰饮、寒性水果如西瓜）、油腻、过甜（滋腻碍脾）。

减少辛辣刺激，避免暴饮暴食，晚餐宜七分饱。

脾虚明显：加足三里、三阴交，以健脾益气。

水湿停滞：加阴陵泉、水分，以利水渗湿。

气血两虚：加气海、血海，以补益气血。

四君子汤：（人参、白术、茯苓、甘草）

为基础方，适合气虚；

参苓白术散：脾虚湿盛者适用；

理中丸：脾阳虚者（畏寒、腹泻）。

（需经中医辨证后使用）