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街舞运动动作特点研究

摘要:街舞作为HIP-HOP文化关键组成部分正在世界各地快速流行,多年来街舞运动在中国也得到广泛传输,不过对街舞运动理论研究还远远落后于街舞运动发展步伐。对现在街舞多种分类进行了综合归纳,就其关键动作特点进行了分析,意在为广大街舞爱好者和政府相关管理部门提供有益借鉴和参考。

关键词:街舞运动分类动作特点分析

一、研究目

街舞英文名称HIP-HOP（汉字音译为”嘻哈”）,从字面上意思来看:HIP是指臀部,HOP是指单脚跳,HIP-HOP则是指轻扭臀部意思。它是一个民间舞蹈,兴起于20世纪60年代末美国黑人青少年,是美国黑人”嘻哈文化”（Hip-Hop）组成部分。因为这种舞蹈出现在街头,不拘于场地器械,所以被称为街舞。街舞含有极强参与性、演出性和竞赛性。在逐步发展中,街舞青少年形成了一个共同思想理念和行为方法,她们以街舞来张扬自我个性,展示青春活力和激情,表示勇于进取生活态度。她们强调是”做自己,享受生命,勇于挑战”理念。[1]

二、街舞运动分类

街舞依据不一样依据分类以下:

1.以动作类别为标准,国际上把街舞分两大类:即Breaking和Hip-Hop。Breaking（霹雳舞）:属于技巧性较高体育舞蹈,要求舞者含有较高力量、柔韧性和协调性,跳这种类型舞蹈青少年叫做B-Boy或B-Girl。Hip-Hop:舞蹈型街舞,包含有Locking、Popping（Electric、Turbo以模仿木偶和机械人动作为主触电舞,英文为ElectricBoogie.）、Wave、House等多个风格。[2]

2.按年代发展次序来划分,国际上把街舞统称为Hip-Hop,包含两大类――OldSchool和NewSchool。OldSchool舞蹈又包含Locking（锁舞）、Popping（机械舞）、Breaking（霹雳舞）、Wave（电流）,而NewSchool通常更”温和”,没有太大幅度脚下移动,只增加了很多头部和手部动作,重视是身体上半部律动（街舞与其它舞种区分:UP-DOWN基础功,是穿插于HIP-HOP每个动作,给人感觉是身上每一个关节、每一块肌肉似乎都是灵活而松动,随时都会伴随音乐节拍而颤动起来）。

3.中国对街舞划分,是在街舞大赛第一届比赛基础上,采取由中国健美操协会审定《街舞比赛评分规则》最新版本。划分为流行街舞、健身街舞和器械街舞三大类。

（1）健身街舞:通常把健身房里街舞叫做健身街舞。也包含轻器械街舞,利用踏板、健身球、篮球、滑轮等。健身街舞在HIP_HOP音?钒樽嘞拢?以街舞基础动作为表现形式,充足展示身体协调性和动作均衡性（包含上、下肢及身体左、右两侧平衡发展）。动作设计要求包含有一个或多个类型街舞舞蹈动作,避免反复。设计要以健身为关键目,以肢体大幅度动作和步伐移动为”语言”,要表现一定运动强度,应避免长时间停顿,要遵照健康和安全标准。动作中不得出现技巧性难度动作和对身体易造成伤害动作（比如:关节过分伸展等动作）。

（2）流行街舞:源于美国Hip-Hop文化、始于黑人街区一个自由、松弛、夸张、独特舞蹈和运动形式。包含集体（Hip-HopCrew、BreakingCrew）、单人（Dancer男和女、或B-Boy与B-Girl）、斗舞（Battle）。

三、街舞关键动作特点分析

1.Popping（机械舞）:要求肌肉震动大,震动方法正确,肢体各部分均能够动作。Popping起源于模仿机器人动作形态,然后又加上部分喜剧和卡通影片里滑稽动作,含有相当幽默效果。利用肌肉紧绷与放松来产生身体震动与定格。

2.Locking（锁舞）:要求动作洁净利落,舒展,有力。Locking名称源于基础动作第二拍”锁”（将关节锁住）,动作灵感是来自于被线控制着小木偶,所以,就出现很多手臂架空并使关节定位不动点顿动作。以后,因为受中国功夫电影在美国影响,街舞人模仿李小龙甩双节棍手法,又出现了手臂大幅度甩动动作及手转（CROSSHANDS）等;所以,Locking（锁舞）动作特点要求强调手部旋转与定位,配合整个肢体律动以及极具爆发力手臂转变动作,在短时间内发力与对力量控制,从而产生了身体运动之间动与静强大对比。

3.Wave（电流）:Wave有很多电流传导舞蹈动作和造型,其动作就像电波传输流向身体各个部位一样,但没有像触电似一样颤动,而是一个从四肢开始波浪动