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高血压的预防

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壹贰叁

高血压概述高血压的危害高血压的诊断

肆伍陆

高血压的生活方式预高血压的药物预防高血压的自我管理

防

第一章

高血压概述

定义及分类

高血压的医学定义按血压水平分类按病因分类

高血压是指在没有外在因素根据血压值的不同，高血压高血压分为原发性（特发性）

影响下，血压持续升高到分为1级、2级和3级，以及和继发性两大类，后者由其

140/90mmHg以上。单纯收缩期高血压。他疾病引起。

高血压的成因

遗传因素

家族中有高血压病史的人群，其患病风险较普通人高，

遗传因素在高血压成因中占有一定比重。

不良生活习惯

长期摄入高盐、高脂肪食物，缺乏运动，以及吸烟和过

量饮酒等不良生活习惯，是导致高血压的重要原因。

心理社会因素

长期处于精神压力大、情绪紧张的状态，可导致血压升

高，心理社会因素也是高血压成因之一。

高血压的流行病学

高血压的患病率高血压与地域关系

全球范围内，高血压患者数量庞大，尤其不同地区高血压的发病率存在显著差异，

在中老年人群中更为普遍，是心脑血管疾通常与饮食习惯、生活方式及遗传因素有

病的主要风险因素。0102关。

高血压与社会经济状况高血压的性别差异

社会经济地位较低的群体中，高血压的知男性和女性在高血压的发病率、治疗和控

晓率、治疗率和控制率往往较低，导致健制方面存在差异，这可能与生理差异和行

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康差距。为习惯有关。

第二章

高血压的危害

心血管风险增加

高血压可导致血管壁压力增大，增加心肌梗塞的风

心肌梗塞风险

险，严重时可危及生命。

长期高血压会损害脑血管，增加脑卒中的发生概率，

脑卒中概率

导致残疾或死亡。

高血压加速动脉硬化过程，使血管弹性降低，增加

动脉硬化进程

心血管疾病的风险。

对其他器官的影响

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