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皮肤病的皮肤护理演讲人：日期：
目录CATALOGUE01皮肤清洁与卫生02穿着与防护03饮食调理04避免刺激与抓挠05定期复查与治疗06生活环境与心理调适
01皮肤清洁与卫生
选择合适的清洁产品温和低刺激的清洁产品选择温和、低刺激、不含香料和酒精的清洁产品，避免对皮肤造成刺激和损伤。选择适合皮肤类型的清洁产品选用天然成分的清洁产品根据皮肤类型（油性、干性、混合性等）选择适合的清洁产品，以达到最佳清洁效果。尽量选用含有天然成分（如植物提取物）的清洁产品，避免使用含有化学成分的清洁产品。123
适度清洁避免使用过热的水和肥皂清洗皮肤，以免刺激皮肤和导致水分流失。避免使用热水和肥皂避免频繁去角质
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