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-目录一、认知症科普小知识01

PART1一、认知症科普小知识

一、认知症科普小知识NEXT(1)什么是认知症

认知症是由脑部疾病所致的综合征，它通常具有慢性或进行性的性质，主要表现多种高级皮层功能的紊乱，其中包括记忆、思维、定向、理解、计算、学习能力、语言和判断功能等

认知功能的损害常伴有或偶尔以情绪控制和社会行为或动机衰退为前驱症状

(2)病因

(3)分类：①阿尔兹海默症:俗称的老年痴呆症,简称AD，主要症状就是记忆力减退,认知功能减退,是咱们最常见的认知症类型，占所有认知症病例的70%以上

②血管性认知症:是指由于脑供血减少或阻断而导致脑组织遭到破坏而引起的认知功能障碍

它是认知症大家族中第二大常见的类型

一、认知症科普小知识NEXT③额颞叶认知症:这类认知症早期的表现并不明显,后期会出现记忆和行为问题,这类主要发病于中年时期

④路易体认知症:除了会有认知和行为的退化,还会伴有帕金森症状,会行动迟缓僵硬,手硬或面具脸

⑤由其他疾病引起的并发症:主要有帕金森,艾滋病,抑郁,营养不良,脑外伤,甲状腺分泌失调等

(4)阿尔兹海默症每一阶段的症状表现

1)早期：早期可能出现记忆力减退，记不住最近或刚刚发生的事情，常将日常所做的事和常用的一些物品遗忘，不能处理相对复杂的问题，对新事物的理解出现困难，不能准确辨别时间、地点或人物等，一般持续1～3年

2)中期：远近记忆均受损，不能独立进行室外活动，综合分析能力减退、言语重复、计算能力丧失，原来掌握的知识和技能出现明显的衰退，出现一些神经系统症状，如不会说话、不会用以前会用的东西、不认识以前认识的事物，即出现失语、失用和失认的状态

一、认知症科普小知识3)晚期：患者生活不能自理，基本要完全依赖照护者，大小便失禁，四肢出现强直或瘫痪，无法随意挪动身体，记忆力丧失，仅残留部分片段式的记忆，与外界逐渐丧失接触能力(5)预防和延缓虽然认知症目前还缺乏针对性的预防措施，但安康的生活方式和饮食习惯对预防认知症非常重要

一、认知症科普小知识1.加强脑功能锻炼勤用脑，多学习，保持大脑处于积极主动的活泼状态如看报读书、下象棋、背诗词、学电脑、习书画，特别是与人交谈讨论等，都可以帮助保持和增强记忆功能和智能给自己制定力所能及的目标，多做开发记忆力和智力的健脑活动，适度的压力对活泼大脑有促进作用

一、认知症科普小知识2.坚持安康生活方式坚持体育锻炼，比方每天练太极拳、慢跑、散步等，久坐后最好站起来活动活动，每天睡觉前给自己按摩一下脚底等体育锻炼既可强身健体，也有利于健脑经常活动四肢，身体各部位才能协调好，也就不容易出现认知功能衰退和运动失调，同时对记忆也有明显的帮助，推迟大脑的老化注意生活规律，营养膳食，以谷物、豆类为主，摄入优质蛋白，多食蔬菜、水果，忌烟、少饮酒心态平和，乐观开朗，不要计较通过多种积极努力，就有可能远离认知症

一、认知症科普小知识3.家庭关爱、社会关注老年人需要全社会的关爱，认知症不光关系到老年人群，这是个社会问题，关系到我们每一个人关注他们的今天，就是关注我们的未来认知症老人需要更多关爱，子女们要常回家看看，陪父母走走、说说话、谈谈心，创造幸福、温馨的家庭气氛关爱不仅仅限于老人的儿女们，而是让全社会共同关注、保护他们，比方提倡在老人熟悉的社区、街道建立关爱老人的集体生活之家或日间照料中心，既能解决家庭的负担，又便于老人与老人之间的沟通与联系，让老人能安逸安然地度过自己的余生

一、认知症科普小知识4.定期筛查由于认知症的发病十分隐匿，而子女常常以为记忆力变差、脾气不好都是老人家的正常现象，这使得相当一部分认知症患者没有被及时发现而耽误了治疗建议老年人每年进行体检的时候，最好也检查一下智力和心理，做做简易精神状态检查，早期发现认知症病症，早期进行干预治疗，能改善认知症的病症，对老年人的生活非常重要如果发现老人性格改变、情绪异常、记忆遗忘等病症，要到医院进行筛查，早诊断、早治疗，关于老年人记忆障碍最好去有记忆门诊或认知症门诊的医院就诊(6)如何辨别阿尔兹海默症患者

一、认知症科普小知识1常见的评估量表：简易智能状态量表(MMSE)、蒙特利尔认知评估量表(MocA)、阿尔茨海默病认知功能评价量表(ADAS-cog)、长谷川痴呆量表(HDS)等，其中MMSE量表最常用，但其不适用于低学历患者。MocA量表因其对执行和语言功能障碍的敏感性较高，可作为优选2神经影像学技术的检查计算机断层扫描(CT)、磁共振(MRI)、功能磁共振(fMRI)、正电子发射断层成像(PET)等

一、认知症科普小知识31)计算机断层扫描、磁共振(CT、MRI)：用于了解脑组织情况，如判断是否存在海马萎缩和侧脑室扩大，为诊断提供依据，还可鉴别有无其他引起认知功能障碍的