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端午节的习俗端午节是中国传统四大节日之一，农历五月初五，习俗丰富多彩，包括赛龙舟、吃粽子、插艾草等，蕴含深厚文化内涵。
课件导读主题概述端午节起源、历史背景核心习俗赛龙舟、包粽子、插艾草文化意义传说故事、现代变迁、非遗保护
什么是端午节？农历五月初五夏季重要节气四大传统节日与春节、清明、中秋齐名文化瑰宝具有两千多年历史
端午节别称重五节农历五月初五1端阳节初夏阳气上升2浴兰节用兰汤沐浴习俗3五月节五月初五简称4龙舟节因赛龙舟习俗得名5
主要庆祝地区中国大陆全国各地均有庆祝台湾地区保存完整传统习俗香港澳门龙舟竞渡尤为盛大东亚各国日韩越等国有类似庆祝
端午节的历史起源春秋战国最早民间习俗形成汉代正式成为民间固定节日唐宋发展为重要官方节日
屈原与端午节楚国大夫爱国诗人、政治家著名作品《离骚》《天问》等投汨罗江五月初五自沉明志民众纪念划龙舟捞尸体、投粽子喂鱼
纪念屈原的活动赛龙舟模拟当年打捞屈原划船时敲锣打鼓驱赶水中鱼虾吃粽子传说民众投粽喂鱼避免鱼虾蚕食屈原尸体后成为纪念习俗诗歌纪念端午诗会朗诵创作纪念诗篇传承屈原爱国精神
吴越文化溯源尊日祭祀初夏阳气至盛时节龙崇拜龙舟象征龙神驱疫避毒江南湿热地区防疫传统
历史记载典籍年代记载内容《史记》汉代屈原事迹《续齐谐记》南北朝端午习俗《荆楚岁时记》梁代端午详细风俗《唐会要》唐代官方庆祝活动
节日宗教信仰影响5五毒崇拜蛇、蜈蚣、蝎子、壁虎、蟾蜍108佛教仪式部分地区寺庙敲钟祈福次数12道教醮坛道教端午设坛祈福天数
民族融合演变汉族赛龙舟、包粽子苗族跳花鼓、斗牛壮族抢花炮、唱侬歌白族泼水节、踩花山
端午禁忌与讲究禁洗衣避免衣物沾水招邪禁新婚端午为恶月不宜嫁娶禁剪发端午剪发会损伤运势禁午睡端午午时不宜入睡
端午节的保存与传承2006年列入中国首批非物质文化遗产2009年入选联合国教科文组织人类非物质文化遗产名录2008年成为中国法定节假日现今各地开展保护传承项目
端午节的核心习俗包粽子纪念屈原、祭祀祖先赛龙舟驱邪避灾、纪念先贤插艾草辟邪消毒、保佑平安佩香包驱虫避瘟、保持健康
包粽子准备材料糯米泡水、粽叶洗净包裹成型粽叶卷起、灌米填馅扎紧煮熟线绳绑紧、水煮数小时
粽子的种类
粽子的寓意祭祀先人供奉祖先、表达敬意寄托思念家人赠送、表达牵挂避邪保佑粽绳系福、驱赶邪气
赛龙舟龙舟头部雕刻精美龙头划手配合整齐划一前进鼓手与标兵掌握节奏与方向
赛龙舟的规则船队编制划手、鼓手、舵手、标兵小龙舟10-12人标准龙舟20-22人比赛项目100米直道竞速200米标准赛500米长距离1000米耐力赛胜负判定以龙舟标兵触线先后违规判失格分多轮预赛决赛
赛龙舟的起源地汨罗江浦江嘉兴广州香港
端午插艾草2000+历史年份已有两千多年历史5常见悬挂处门窗、床头、厨房、厕所、牲畜圈7驱虫功效艾草可驱除七种常见害虫
制五色丝线蓝色象征东方1红色象征南方2黄色象征中央3白色象征西方4黑色象征北方5
戴香包原料组成艾叶、雄黄、白芷等香草制作工艺剪裁缝制、填充香料功能作用驱蚊避虫、预防瘟疫馈赠习俗亲友互赠、表达祝福
挂钟馗像驱鬼神将传说能捉拿恶鬼门首悬挂祈求家宅平安朱砂描绘红色象征威严镇邪
饮雄黄酒配制白酒加雄黄粉饮用少量品尝点额额头点雄黄酒防病注意含砷不宜多饮
端午画额儿童额头点朱砂保护孩子免受邪气常画王字寓意驱邪避灾朱砂为中药，具有安神作用常与雄黄粉混合使用
摆龙舟粽粑制作糯米面团塑龙舟形状祭祀插蜡烛点燃祈福祭江置于小木板放入江中共享祭拜后全家分食
端午拦门材料准备艾草、菖蒲、桃枝门口设障编织成门帘或围栏咒语祝福长辈念诵吉祥语
端午驱五毒蛇五毒之首蜈蚣爬行迅速蝎子尾刺有毒壁虎与蟾蜍传说带毒
放纸鸢（风筝）制作彩纸鸢竹骨纸糊涂绘图案午时放飞端午中午放飞天际断线祈福将线剪断象征去病消灾
节日文化活动屈原诗会朗诵《离骚》等名篇书法比赛题写端午、爱国主题作品故事会讲述屈原、龙舟传说民俗展览展示传统习俗与工艺
家族/社区聚会亲友团聚共享节日氛围共进节日餐粽子、咸鸭蛋、雄黄酒长辈讲故事传承历史文化互赠礼物粽子、香包等节日礼品
祈福仪式
端午节的民俗传说屈原投江楚国诗人为国殉身曹娥救父少女投江寻父白蛇传端午白素贞被压雷峰塔伍子胥复仇冤魂不散护佑百姓
屈原投江传说楚怀王时期屈原任三闾大夫遭谗言陷害被流放沅湘流域国破家亡楚国被秦国攻破五月初五投汨罗江以身殉国民众纪念划龙舟打捞、投粽子祭奠
曹娥救父父亲溺水曹盱为祭祀落水沿江寻找少女曹娥日夜寻父投江相随五月初五跳入江中抱回遗体五日后抱父尸而浮
白蛇传：断桥相会端午禁忌白蛇不能现身之日法海趁机抓捕雷峰塔压白蛇传说发生于杭州西湖断桥每年端午成为游客纪念地点
伍子胥冤魂传说忠臣被冤杀伍子胥谏言不被采纳反遭杀害尸体弃江五月五日被装入皮革沉江显灵护民冤魂显现保护百姓免受水患民众纪念江南地区划龙舟祭祀
龙舟起源故事
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