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高中体育《快速跑》教案
高中体育《快速跑》教案
通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧
谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。下面
是小编收集整理的高中体育《快速跑》教案，希望对你有所帮助！
一、教材分析
快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大
纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。
通过快速跑练习不仅可以提高学生各
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