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2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业培训教学效果改进建议反馈试题.docxVIP

2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业培训教学效果改进建议反馈试题.docx

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    2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业培训教学效果改进建议反馈试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、瑜伽理论（10题）

    1.以下哪项不是瑜伽的主要目的？（A.增强身体力量B.减轻压力C.精神冥想D.提高智商）

    2.瑜伽中的“Asana”一词源于哪个词根？（A.梵文“as”B.梵文“atha”C.梵文“sana”D.梵文“asat”）

    3.下列哪项不是瑜伽练习中的呼吸控制技巧？（A.比哈B.长息C.轻微呼吸D.呼吸暂停）

    4.瑜伽中的“Chakra”指的是什么？（A.气轮B.呼吸

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