2025年瑜伽教练资格证考试题库：基础瑜伽动作解析试题.docxVIP

2025年瑜伽教练资格证考试题库：基础瑜伽动作解析试题.docx

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2025年瑜伽教练资格证考试题库：基础瑜伽动作解析试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

要求：从下列选项中选择一个最符合题意的答案。

1.瑜伽起源于哪个国家？

A.印度

B.中国

C.美国

D.英国

2.瑜伽的“Yoga”一词在梵文中的意思是？

A.伸展

B.连接

C.平衡

D.放松

3.以下哪个动作不属于瑜伽初级体式？

A.山式

B.蝴蝶式

C.鸽王式

D.鱼式

4.瑜伽练习中，以下哪种呼吸方式被称为“乌吉呼吸”？

A.腹式呼吸

B.胸式呼吸

C.肺部呼吸

D.深层呼吸

5.以下哪个瑜伽流

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