原创力文档- 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
- 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
悄悄变化的我
日期:
演讲人：
目录
01
成长阶段特征
02
外在变化表现
03
内在思维演进
04
社交关系重塑
05
自我认知迭代
06
适应策略建议
成长阶段特征
01
生理发育关键期
生理发育关键期
身高体重增长
生理机能发育
骨骼发育
性器官发育
青春期是身高和体重快速增长的时期，需要注意营养摄入和运动锻炼。
骨骼逐渐变得更加坚硬，骨密度增加，需要充足的钙和维生素D。
心肺功能、肌肉力量、协调性等方面都会有显著提升。
出现第二性征，如喉结突出、声音低沉、乳房发育等。
认知能力提高
逻辑思维、抽象思维、创造力等方面有显著进步，能够独立思考和解决问题。
情绪稳定
情绪逐渐趋于稳定，自我
文档评论（0）