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健康管理师
PCOS饮食调理
1
目录健康管理师
01多囊卵巢综合征PCOS的病理
02PCOS的饮食调理方法
03PCOS的膳食补充剂
作者和日期
2
问题健康管理师
「临床上，是怎么治疗PCOS
的？」
作者和日期
3
PCOS的临床治疗健康管理师
避孕药
•成分：雌激素和孕激素
•原理：制造“撤退性出血”
•副作用：胃肠道不适、神经性头痛、激
素紊乱
作者和日期
4
卵泡发育和月经周期健康管理师
•青春期原始卵泡：30~40万颗
•更年期原始卵泡：1000颗
•每个月经经期：形成1颗优势卵泡
•女性一生中大约有400颗原始卵泡，可以
最终发育成熟并排卵，其余的就会退化、
闭锁
作者和日期
5
月经周期健康管理师
•优势卵泡：形成了规律的月经周期
•真正改善PCOS：
恢复卵泡自主发育和排卵功能，卵
泡能够分泌雌激素和孕激素
作者和日期
6
PCOS的诊断标准健康管理师
诊断标准
•必须具备：月经稀发、闭经或不规则子宫出血
•满足以下两条中任意一条：
•妇科超声显示卵巢多囊样改变：直径2~9mm
的卵泡数量≥12个，或者卵巢体积≥10ml
•高雄激素血症和/或临床表现
•排除其它疾病：甲状腺疾病、高泌乳素血症、库欣
综合征、功能性下丘脑闭经等
作者和日期
7
PCOS的诊断标准健康管理师
检查
•月经规律者，一般选择在月经第2～5天空腹抽血
•检查前，应至少一个月不用性激素类药物
项分泌场作
目所用
卵泡刺激素脑垂体促进卵泡发育、成熟及分泌雌激素
（FSH）
黄体生成激
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