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孕妇血糖医学讲解演讲人：日期:

目?录CATALOGUE02妊娠期血糖诊断标准01妊娠期血糖概述03血糖监测方法04孕期饮食管理策略05运动干预方案06并发症与医学处理

妊娠期血糖概述01

孕期血糖调控重要性保护胎儿健康孕期高血糖可能导致胎儿过大、早产、胎儿畸形等风险增加。维护母体健康孕期血糖异常可能导致孕妇患妊娠期糖尿病、高血压等疾病风险增加。远期影响孕期血糖异常还可能影响孩子未来的肥胖、糖尿病等慢性代谢性疾病发病风险。

激素水平变化孕期胎盘分泌的激素具有升高血糖的作用，导致孕妇胰岛素抵抗增加。妊娠期生理变化与血糖关联身体代谢调整孕期孕妇的身体代谢会发生调整，可能导致血糖波动幅度增大。体重增长孕期孕妇的体重增长可能导致胰岛素抵抗增强，进而影响血糖控制。

高龄孕妇年龄超过35岁的孕妇，孕期血糖异常的风险增加。肥胖或超重孕前肥胖或超重会增加孕期血糖控制的难度。家族遗传因素有糖尿病家族史或妊娠期糖尿病史的孕妇，孕期血糖异常的风险较高。慢性病史孕前患有高血压、慢性肾脏疾病等慢性病的孕妇，孕期血糖调控更加困难。高危人群与影响因素

妊娠期血糖诊断标准02

国际糖耐量试验标准空腹血糖正常值为5.1mmol/L，若孕妇空腹血糖值≥5.1mmol/L，则需要进行进一步糖耐量试验。1小时血糖2小时血糖正常值为10.0mmol/L，若孕妇1小时血糖值≥10.0mmol/L，则为异常。正常值为8.5mmol/L，若孕妇2小时血糖值≥8.5mmol/L，则糖耐量异常。123

国内临床诊断指南若孕妇空腹血糖≥7.0mmol/L，或糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L，则可诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病诊断若孕妇空腹血糖7.0mmol/L，但糖耐量试验2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间，则为妊娠期糖耐量受损。妊娠期糖耐量受损若孕妇空腹血糖在5.6-6.9mmol/L之间，但糖耐量试验2小时血糖正常，则为空腹血糖受损。空腹血糖受损

空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间，或糖耐量试验2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间。异常血糖分级标准轻度高血糖空腹血糖在7.0-8.0mmol/L之间，或糖耐量试验2小时血糖在11.1-13.9mmol/L之间。中度高血糖空腹血糖8.0mmol/L，或糖耐量试验2小时血糖≥13.9mmol/L。重度高血糖

血糖监测方法03

血糖仪的使用血糖试纸的储存和使用确保血糖仪的清洁和准确性，按照说明书使用血糖仪进行血糖监测。将血糖试纸存放在推荐的环境下，确保试纸的干燥和有效性。自我血糖监测操作规范血糖监测时间点包括空腹血糖、餐前血糖、餐后血糖、睡前血糖等，以全面了解血糖波动情况。血糖监测记录每次监测后，准确记录血糖值，以便分析和调整治疗方案。

实验室静脉血检测指标空腹血糖（FBG）反映患者基础状态下的血糖水平，是诊断糖尿病的重要依据。餐后血糖（PPG）反映饮食对血糖的影响，是评估糖尿病治疗效果的重要指标。糖化血红蛋白（HbA1c）反映过去2-3个月的平均血糖水平，是评估长期血糖控制情况的金标准。血糖波动通过多次检测，了解血糖在不同时间点的波动情况，有助于调整治疗方案。

实时监测血糖通过动态血糖监测系统，可以实时监测血糖变化，发现血糖异常波动。动态血糖监测系统应用01辅助诊断糖尿病动态血糖监测有助于发现隐蔽性高血糖和低血糖，提高糖尿病的诊断率。02指导治疗方案调整根据动态血糖监测结果，医生可以及时调整治疗方案，更好地控制血糖。03提高患者依从性动态血糖监测可以让患者更直观地了解自己的血糖情况，提高治疗依从性。04

孕期饮食管理策略04

碳水化合物控制原则选择低GI（血糖生成指数）碳水化合物如全谷类、薯类、水果等，避免血糖急剧升高。控制碳水化合物摄入量合理安排餐次与碳水化合物分配孕妇需合理控制碳水化合物摄入总量，以维持血糖在正常水平。少量多餐，避免一次性摄入过多碳水化合物导致血糖波动。123

膳食纤维与营养配比设计增加膳食纤维摄入多吃蔬菜、水果及全谷类食物，以促进肠道蠕动，减轻便秘症状制脂肪摄入减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加不饱和脂肪的摄入，如橄榄油、鱼油等。优质蛋白质摄入如鱼、禽、蛋、瘦肉等，以提供胎儿生长发育所需。维生素和矿物质补充如铁、钙、叶酸等，需通过饮食或补充剂进行适量补充。

多吃水果无限制。调整建议：水果虽好，但含糖量高，应限量食用，并选择低糖水果。孕期需大量补充营养。调整建议：孕期营养需求有所增加，但并非无限制，应根据个体情况合理调整。孕妇不能吃甜食。调整建议：孕妇可以适量食用甜食，但需控制总糖分摄入，避免血糖过高。孕期应多吃坚果。调整建议：坚果虽富含营养，但热量较高，应适量食用，避免过多摄入导致体重增长过快。常见饮食误区与调整建议误区一误区二误区三误区四

运动干预方案