预防溺水安全知识讲座PPT.pptx

预防溺水专题教育主题班会汇报者：某某年级某某老师

目录Part1预防溺水我知道Part2游泳前要做的准备Part3溺水事故案例Part4如何预防溺水事故

预防溺水我知道Part1第一部分

何为溺死？淹溺的严重情况为溺死（drowning），是一种“致死”性的事件，溺死通常描述溺水后24h内死亡患者，即溺水后在复苏现场、急诊科或医院内经历心脏停搏并复苏无效宣布死亡的溺水事件。

何为淹溺性心脏停搏？是淹溺最严重的临床过程，指人淹没于水或其他液体介质中，发生呼吸停止和（或）心搏停止的临床急症，其特点是发生突然、抢救困难、病死率高，但可以预防，常于游泳、船只沉没、潜水、意外及自杀等情况下发生。

孩子溺水的原因游泳技能不足，不会游泳或游泳技能不佳的人更容易溺水。游泳不仅仅是一种娱乐方式，更是一种生存技能。当遇到危险时，具备游泳技能的人往往能够更快地反应并采取有效的自救措施。而那些不会游泳或游泳技能较差的人，在面对突发的水域危险时，往往束手无策，只能任由水流摆布。

何为干性溺水？所谓干性溺水，是指因受到强烈刺激和过度紧张，导致喉部痉挛不能正常呼吸继而产生缺氧，严重者会出现窒息甚至死亡。尤其小孩子、体质差的人、游泳初学者以及过敏性体质者，就容易因外界刺激而发生干性溺水。

游泳前要做的准备Part2第二部分

做适量的热身运动首先，慢跑4-5分钟，使身体发热，但不出汗，其目的是使体内各器官进入活跃状态。接着做徒手操，使颈、肩、腰、髋、踝等关节和韧带及上下肌肉得到充分运动，以防受伤。

提前适应水温和环境入水前应用水将头部和胸前泼湿，以适应水温。入水后，不宜马上快速游泳，更不要很快就游进深水区。应该在靠近池(岸)适当慢游一段距离后，逐渐增加速度。

头发的保护带泳帽，选择硅胶泳帽，把头发牢牢的裹住。不然每个泳池里的各种消毒水呀，流过你的每一根发丝儿。游泳上来一定选择游泳洗发水，进行基础的除氯清洁，减少泳池中的氯消毒水对头发的伤害。

腿部热身弓步压腿，交替进行，可以增强大腿前后肌肉的柔韧性。坐在地上，双腿并拢向前伸直，尝试用手触碰脚趾，保持几秒钟，这有助于拉伸小腿和大腿后侧肌肉。

溺水事故案例Part3第三部分

溺水事故案例一初三学生河边洗手失足溺水：2024年5月，安徽某中学几名初三学生放学后到学校附近河边洗手。其中一名学生洗手时，为了够到更远的水，身体前倾，不慎滑倒跌入河中。河水湍急，他很快被冲走。其他学生吓得不知所措，待路人听到呼救赶来救援时，孩子已沉入水底，打捞上岸后确认死亡，学校与家长需加强安全教育。

溺水事故案例二高一学生池塘游泳溺亡：2024年6月，湖北一名高一学生在周末约同学到村子里的池塘游泳。池塘底部有很多杂物，他在游泳过程中被杂物缠住脚部，无法挣脱。同学试图营救，但能力有限。等到村民发现报警，将其救上岸时，已错过最佳抢救时机，池塘看似普通，实则危险重重，学生切勿随意下水。

溺水事故案例三初二学生春游河边溺水：2024年4月，江苏某中学组织初二学生春游，地点在河边公园。自由活动期间，一名学生趁老师不注意，跑到河边玩水，不慎失足落水。河水较急，他很快被冲走。老师发现后立即组织救援，附近群众也纷纷帮忙，可找到孩子时，他已停止呼吸，春游安全管理问题亟待反思。

溺水事故案例四高二学生野外泳池溺水：2024年8月，河北一名高二学生和朋友到一处野外泳池游泳。该泳池未经正规开发，水质浑浊，水下状况不明。他在游泳时突然抽筋，大声呼救，朋友急忙施救，但因泳池周围没有救援设备，救援难度大。等拨打急救电话将其送往医院，还是因溺水时间过长，未能挽回生命，野外未经安全评估的水域绝不能前往游泳。

如何预防溺水事故Part4第四部分

选择安全游泳场所游泳时，优先挑选有专业救生员值守、水质良好且安全设施完备的正规游泳馆。这类场所对水深、水温等有严格把控，能为游泳提供基本保障。避免前往那些无人管理、未经安全评估的野外水域，如废弃矿坑形成的积水区，水下情况不明，危险重重。

游泳要有成人陪同外出游泳必须有家长或其他成年人陪伴，切不可与同学结伴私自下水。成年人具备更丰富的经验和应对能力，在游泳过程中能及时给予帮助和保护。如果在游泳时遇到突发状况，有成年人在身边可以迅速采取有效的救援措施，大大降低溺水风险。

充分做好游泳前准备在下水前，一定要进行充分的热身运动，活动手腕、脚踝、膝关节等关节，拉伸腿部、手臂肌肉，预防在水中抽筋。同时，仔细检查游泳装备，确保泳衣舒适合身、泳帽佩戴合适、泳镜清晰无雾，携带好合格的救生圈、浮板等辅助设备，为安全游泳增添保障。

了解天气与水域情况游泳前，养成查看天气预报的习惯，避开暴雨、大风等恶劣天气。若前往陌生水域，提前向当地人打听水深、水温、水流情况以及是否存在危险。如果水域出现浑浊、水流湍