4.2做自信的人 同步课件(共30张PPT)-2025年统编版道德与法治七年级下册（内嵌音频+视频）.pptxVIP

中国雪上项目首位全满贯获得者！;;;目录;;14岁时，徐梦桃入选国家队，初入高手如云的环境，她没有丝毫怯意，坚信自己能站稳脚跟。训练里，面对复杂的空中转体动作，她反复钻研，哪怕摔倒受伤也不放弃。一次队内测试，大家都对超高难度动作望而却步，徐梦桃却主动请缨。助滑、起跳、转体，一气呵成，凭借完美发挥惊艳全场，用实力证明了自己。;;;;;;徐梦桃对自由式滑雪空中技巧热爱至深，笃定目标。她深知自身爆发力、协调性出色，能在空中完美转体。面对伤病与技术短板，她积极康复，钻研动作细节。在项目发展中，凭借身体素质大胆挑战三周台等高难度动作，找准定位，成就了赛场辉煌。;你了解自己吗？

请洞察你的“长短处”！;（1）找准定位，扬长避短。

我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。;在日常训练里，徐梦桃心无旁骛，每一次起跳、每一个转体，都全情投入，不放过任何一个技术细节。面对即将到来的比赛，她不纠结结果，而是专注于当下的训练计划，积极地调整状态、改进动作，用行动向着目标坚定迈进。;;;（1）找准定位，扬长避短。

（2）专注当下，积极行动。

（3）勇于探索，增强底气。

做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。;;事实上，几年前中国冰雪军团在世界冰雪版图中还属新兴力量，尤其在欧洲、北美等冰雪强国占据优势的基础雪上项目上。

2022北京冬奥周期，我国竞技冰雪运动圆满完成了“补缺项”和“抓参赛”的历史任务。

“本次2025亚冬会中国体育代表团成绩出色，但也要清醒地认识到，对标2026米兰冬奥会的备战参赛任务，还有不小差距。”国家体育总局冬运中心主任、党委书记王磊说。;;;;;1.（2025·七年级下）小阳在参加学校运动会的长跑项目时，一开始就落后于其他同学，但他没有放弃，一直鼓励自己“我可以的”，最终坚持跑完并取得了不错的成绩。小阳的经历告诉我们（???）

A．只要有自信就能成功

B．自信能激发我们的潜能

C．长跑需要强大的体力，与自信无关

D．落后时就应该放弃，避免失败;2.（2025·七年级下）我国著名生物学家童第周，年轻时在比利时留学研究胚胎学。外国人瞧不起中国人，童第周憋着一股劲儿，立誓要为国家和民族争光。童第周完成了外国人一直没有完成的剥除青蛙卵膜的实验，这件事使他相信“中国人不比外国人笨，对于外国人来说很难办到的事情，我们照样能办到。”童第周学成后谢绝外国人的挽留，回到祖国。他的故事说明（???）

A．青春的自信体现在为民族振兴的奋斗中

B．青春的自信只体现在个人的奋斗中

C．青春的自信是以个人自信为基础的

D．青春的自信源于国家的经济实力;3.（2025·七年级下）小敏在课堂上回答问题时，总是不敢举手，怕答错被同学笑话。这反映出小敏（???）

A．有自负心理

B．有自卑心理

C．很注重他人评价

D．能够正确认识自己;4.（2025·七年级下）2024年11月4日，“神舟十八号”载人飞船返回舱成功着落陆地，航天员叶光富、李聪、李广苏身体状态良好，“神舟十八号”载人飞船任务取得成功。这有利于增强（???）

A．民族自信感

B．民族优越感

C．民族自负感

D．民族自卑感;5.（2025七年级下·全国·课后作业）材料??七年级学生小美一直很喜欢写作，她经常向学校的文学社投稿。但前几次投稿都没有被录用，这让她非常沮丧，甚至开始怀疑自己的写作能力，不敢再投稿了。

请结合材料，分析小美存在的问题，并谈谈如何帮助她重新树立自信。

;【参看答案】存在问题：小美因为几次投稿未被录用就怀疑自己的写作能力，不敢再投稿，这是缺乏自信的表现，她没有正确对待失败，过于在意他人的评价，没有认识到失败是成功之母，一次或几次的失败并不能代表她没有写作能力。

解决方法：首先，要帮助小美正确认识自己，让她看到自己在写作过程中的优点，比如文字表达细腻、想象力丰富等，肯定她之前的努力和付出。其次，鼓励她把每一次投稿当作一次成长的机会，分析未被录用的原因，不断改进自己的写作技巧。再者，引导她进行积极的自我暗示，在投稿前告诉自己“我已经尽力准备了，无论结果如何，都是一次进步”。让她不要害怕失败，勇敢地再次尝试投稿。