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慢阻肺的健康教育;;一、什么是慢阻肺?;二、引起慢阻肺的主要原因是什么?;;;②、大气污染;③、感染:鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、乙型流感病毒等病毒,以及肺炎链球菌和流感杆菌等病源微生物是慢性支气管炎发病和加剧的另一重要因素。;⑤、其它因素:气候变化,尤其是冷空气能引起黏液分泌增加,减弱支气管纤毛运动。老年人和肾上腺皮质功能减退,喉头反射减弱,呼吸道防御功能差,维生素A、维生素C等营养物质缺乏也伴有慢性支气管炎发病增加。;三、慢阻肺主要症状与表现;②、咳痰:咳嗽后通常咳少量黏液性痰,部分患者在清晨较多。合并感染时痰量增多,并可有脓性痰。
;当气喘、呼吸困难等现象出现时就已经发展为典型的慢阻肺了。
你是否比同龄人更容易感觉气短?
④、巧用支气管舒张剂:常用的支气管舒张剂包括β2受体激动剂、抗胆碱药及甲基黄嘌呤类,可根据症状、肺功能分级选择单用或合用方案。
五、怎样判断自己可能患有慢阻肺?
②、缓解症状:慢阻肺的症状主要是咳嗽、咯痰、气促,通过治疗,这些症状完全可以得到缓解。
⑤、全身性症状:在疾病的临床过程中,特别是较重患者,可能会发生体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁或焦虑等;
⑤、坚持呼吸功能的锻炼可稳定病情,改善肺功能,尤其是老年患者。
③、气短或呼吸困难:这是的慢阻肺的标志性症状,是使患者焦虑不安的主要原因。
如治疗不规范或病情反复发作,往往在10-20年的时间里可发展成慢性肺源性心脏病,导致严重的心、肺功能障碍,甚至多个器官的功能衰竭。
①、慢性咳嗽:
通常为首发症状,初起咳嗽呈间歇性,早晨较重,以后早晚或整日均有咳嗽,但夜间咳嗽并不显著。
③、预防呼吸道感染,如感冒。
通过腹式呼吸时膈肌的运动和缩唇呼吸促使气体均匀而缓慢地呼出,以减少肺内残气量,增加肺的有效通气量,以改善通气功能。
采用以下患者自测题有助于早期发现:
④、过敏因素过敏因素与慢性支气管炎的发病有一定关系,尤其是喘息型慢性支气管炎。
⑤、坚持呼吸功能的锻炼可稳定病情,改善肺功能,尤其是老年患者。
缩唇呼吸即闭嘴,平静用鼻吸气,默数1、2,然后将嘴唇缩成吹口哨状缓慢呼气,默数1、2、3、4,吸呼时间比为1∶2。
短期戒烟即可改善慢阻肺患者的肺功能,长期戒烟可延缓患者肺功能的下降。
胸部有紧闷感通常于劳力后发生,与呼吸费力肋间肌等容性收缩有关。
慢性阻塞性肺疾病会逐渐削弱患者的呼吸功能,造成患者呼吸困难,且逐渐加重。
⑤、全身性症状:在疾病的临床过程中,特别是较重患者,可能会发生体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁或焦虑等;;四、慢阻肺有何危害?;五、怎样判断自己可能患有慢阻肺?;六、慢阻肺防治五要点;;;;;七、生活饮食调理;;;通过腹式呼吸时膈肌的运动和缩唇呼吸促使气体均匀而缓慢地呼出,以减少肺内残气量,增加肺的有效通气量,以改善通气功能。
如果有三个以上问题回答“是”,应立刻向医生咨询,并进行肺功能检查,有助于早期诊断,并得到早期治疗。
发病初期患者常无明显不适,许多患者常常等到呼吸困难严重时才求医,而这时病情已经进展到中度以上。
慢阻肺的发病率和死亡率均很高,目前它是世界的第四位死因,估计在2020年将成为第3位死因。
⑤、全身性症状:在疾病的临床过程中,特别是较重患者,可能会发生体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁或焦虑等;
⑤、其它因素:气候变化,尤其是冷空气能引起黏液分泌增加,减弱支气管纤毛运动。
胸部有紧闷感通常于劳力后发生,与呼吸费力肋间肌等容性收缩有关。
慢性阻塞性肺疾病会逐渐削弱患者的呼吸功能,造成患者呼吸困难,且逐渐加重。
如果有三个以上问题回答“是”,应立刻向医生咨询,并进行肺功能检查,有助于早期诊断,并得到早期治疗。
①、慢性咳嗽:
通常为首发症状,初起咳嗽呈间歇性,早晨较重,以后早晚或整日均有咳嗽,但夜间咳嗽并不显著。
⑤、全身性症状:在疾病的临床过程中,特别是较重患者,可能会发生体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁或焦虑等;
在明确诊断时,肺功能已经有中、重度损害。
②、咳痰:咳嗽后通常咳少量黏液性痰,部分患者在清晨较多。
⑤、其它因素:气候变化,尤其是冷空气能引起黏液分泌增加,减弱支气管纤毛运动。
④、过敏因素过敏因素与慢性支气管炎的发病有一定关系,尤其是喘息型慢性支气管炎。
①、慢性咳嗽:
通常为首发症状,初起咳嗽呈间歇性,早晨较重,以后早晚或整日均有咳嗽,但夜间咳嗽并不显著。
如治疗不规范或病情反复发作,往往在10-20年的时间里可发展成慢性肺源性心脏病,导致严重的心、肺功能障碍,甚至多个器官的功能衰竭。
④、过敏因素过敏因素与慢性支气管炎的发病有一定关系,尤其是喘息型慢性支气管炎。
合并感染时可咳血痰或咯血等症状。
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